Свершилось! Учёные после многолетних исследований доказали ,что шопинг никак не влияет на улучшение настроения и тем более на выход из депрессии. Этому помогают совсем другие вещи. А я вот всегда думала,причём тут шопинг и что со мной не так если я с этим не согласна?) А что лично вам помогает справляться с ужасным настроением?
Радость всегда помогает от дурных мыслей и дурного настроения ! И совсем не важно от чего вы эту радость получаете от шоппинга , от прогулки в лесу или от съеденной пачки мороженого !
Согласна. Просто раньше всегда говорили отправляйтесь на шопинг и всё пройдёт. А мне это даром не нужно. Люблю прогулки по парку, музеи, кино и рестораны.
Шоппинг - это нам навязали торгаши всякой хренью !
Вот именно
умение настраивать настроение. А ученые много лет пытались выяснить что хочет женщина. Уже было точно выяснели, но она в последний момент передумала.
"Ужасное настроение" возникает от безделья. Значит лечить его ( настроение) , нужно только трудом ! Любым - творческим , созидательным, физическим ...
Согласна
Прогулки на свежем воздухе...Посильные физические нагрузки способствуют выработке гормона удовольствия Дофамина...
Хорошее занятие
Каждый день прохожу пешком не менее пяти км...На это уходит примерно час, а настроение на весь день...)))))
Новый день.не зря говорят утро вечера мудренее. ..ранее утро.первые лучи солнца и ты понимаешь что все проходит
Да
И немаловажный факт надо окружить себя позитивными людьми
Болею от стрессов. Медвежья хворь, несварение желудка и кишечника. По три дня и больше выкарабкиваюсь
Не доводит себя до стрессов
У меня таких настроений не бывает. Может на вас так удручающи действует отсутствие солнечного света?
А я не про себя лично
Ну если вам помогают решения ученых в вашем настроении то мы свое настроение создаем сами себе.
Так этими занятиями Тулу,
Тулу ище много тулу вам в в между тулу!
Не смешите, вот видите что у меня мой телефон отпрпавляет
Есть ТРИ волшебных слова для поднятия настроения и вызода из депрессии: " ЛЮБЛЮ! КУПЛЮ! ПОЕДЕМ! "
Когда как .....Когда обыкновенная ПАХОТА...или МУЗЫКА....Если есть возможность ,посидеть у ВОДЫ....
Да,люблю побродить в парке.
Занимаюсь интересными делами: танцую, пою, рисую, учу языки, читаю интересные книги.
Здорово
..не лежать . не сидеть ... найти любое занятие . желательно физическое..
Движение это важно!
Музыку послушать, книгу интересную почитать или стопочку махнуть
Ну у вас способы, диаметрально разные
Про шопинг так думают те люди для которых шмотки дороже людей
Не знаю, но это всегда так приподносилось.
музыка смолоду помогает и общение с природой. рыбалка, грибы
Согласна
Шашлычок,под коньячок.Привет
Ничего. У меня оно отсутствует в арсенале. )))
Это как?
Ну-у-у... Как?... Не бывает у меня ужасного настроения никогда, вот и всё. Откуда я знаю, как!?
Здорово когда так. Так и хочется сказать, везёт же
Да, здорово. )))
Создание новой "шедевры"(вышивание картин).
Я видела ваши картины,они классные!
Спасибо.Вот,закончу новую,сразу выложу её и предыдущую.
Да,интересно
Занятия в тренажерке, бассейн, гимнастика
Из депряссняги? Понять, что это болезнь.
