Как бороться с бессоницей?

Question

Wladus · Accepted Answer

Днём ПодНапрячся!!!.... Вечерком не переедать..... (триллеров и всяких там проблемных фильмов про Жизнь..... - тоже!!!)) Гулять с Любимым Два часа под Соснами.... 
А спать с ним - по ВРОЗЬ!!!..... ( ото перво-на перво!!!) - Это Залог Здорового СНА !!!!!!!!:nerd: :grin: :grin: :grin: :tulip: :sunglasses:

Юрий Дударев · Answer

Индийские наркотические травы +корни+ кора деревьев.. бессонница это стресс нужно найти стресс в себе путём употребления коры.. оторачиваю отрезвит тебя и найдёт причину почему ты не спишь.

Владимир Пономарёв · Answer

Целый день усердно трудится, питаться по режиму и ложится спать по режиму, через время всё нормализуется. А если бессонница от какого то жгучего желания-зделай его и всё.

Ольга · Answer

Хорошая физическая ,продолжительная работа легко избавляет от бессонницы.

Марк · Answer

А зачем с ней бороться, когда она у меня случается, я пишу стихи...

Аксакал-Хан-Паша · Answer

...круто переспать с мужчиной...и сами вырубитесь...

Виктор Конобрий · Answer

Физическая работа(умеренная) нормализует сон...

Владимир Устинов · Answer

Легла в постель - выбрось все мысли из головы .

Galina Yartseva · Answer

о.5 чл мёда на стакан тёплой воды на очь ...

Александр Ольшанский · Answer

https://media.tenor.co/images/6eaab0d39bd1afa7be8985eb7ac2d28b/tenor.gif

Алексей Шустин · Answer

Алена, извини, одной сложно бороться.

Геннадий Коновалов · Answer

Надо постараться ни за что не уснуть!

Екатерина )) · Answer

Поработайте на стройке - помогает

Лев Алексеевич Коваленко · Answer

ляг с горячейгрелкой во весь рост

Фариз Мухаметдинов · Answer

:man_shrugging: :grin: Я сам хотел бы знать.

Владимир Март · Answer

Не смотрите фильмы Люка Бессона.

Валерий · Answer

Живот на живот и все пройдет!:wink:

Василий Просто · Answer

Отвечать на вопросы на сайте

Абат Курмашев · Answer

Устать. Алена вы замужем?

Юрий Пушкаш · Answer

надо нанять сказочника.