Зарядку я делаю. Пресс качаю.100 приседаний в день делаю. Упражнения для шеи делаю. Отжимание от пола делаю.

какой вы молодец))

Да ну прям...

а что?

Засмущался!

да ужжж)

Поэтому в некоторых болезнях , женщины сильнее , но в генетике они носители болезней и как передающие.

да? и как же тренируетесь?)

Военная тайна. НО способов и вариантов есть много, было бы желание. Главное-закалять организм.

чота я прртив всех этих закалок

Напрасно! Есть облегченный вариант - гимнастика и водные процедуры.(лучше бассейн) Быстро все изменится в лучшую сторону: и психика и физика!

)) я вас умоляю, я в бассейн перманентно хожу лет 6) вот в конце сентября опять пойду. никаких изменений в характере и пристрастиях. Просто временный тонус и расслабление бассйен дает, и все

Ходить можно по разному!

да пофигу

а щас бы он присел по ст.277 УК РФ. Потому что нужно выбирать по себе, и нехрен к своему валенку примерять лабутен

ОН И ПРИМЕРИЛ прожил с ней всю жизнь родили 10 детей всех вырастили правда один сын в ВОВ погиб. а вот некоторых сегодняшних жён не помешало бы свести в лес и привязать

она с этим уродом прожила, потому что ей деваться было бы некуда. А щас бы он присел, каззлина конченая и тварь мерзкая

деду, деду это все

нормальной для чего?)

Для хорошего самочувствия

страсти господни на правом снимке((

Ужас

Не 0аборы, а кривые дорожки)))

ну это уже смотря с какой стороны смотреть))

На даму должно быть приятно смотреть с любой стороны а вот какой вид считать приятным - дело личных предпочтений.

на мужчину - точно так же))

Дамам виднее. но, думаю, тоже "невзирая на" гораздо противнее

вы на бывшего моего смахиваете)

Чеи?

Чем?

лицом, а чем еще можно?)

Возможно манерой общения.

да я с вами вроде не общалась)

интересная цифра, почему именно 5?

А половина от того, что я считаю лишним.

а ччего тока половина?

Трудно сразу от всех излишеств отказаться...

думаю, там в разы больше комплексов, а все остальное - попытка самоутверждения на них)

у меня толстые подруги все без комплексов и все обожают секс. Для них раздеться перед мужчиной раз плюнутьникакого стеснения

а я такого не видела)

а я очень много таких встречала.

а чего ж фотку не ставите тогда?)

чтобы вы не ослепли красавица

не ослепну

вы склонны, что ли?

..балеринам ..

здорово))))))

НА НОВЫЙ ГОД ЕСТЬ НАРЯД!!!

это классно))

Я рада!!!

И чо..скок внесите в граммах?

Тысячи и тысячи. И лишнее тоже в тысячах.

много лишнего?)

Нет, не много но, кг 10, но хотелось бы и от них избавиться.

избавляйтесь, чо

рекомендую

обойдусь)

да тебя ветром сдует

и как, получается?

Потихоньуу да. Хотелось бы быстрее...

быстрее - это если нормальными методами пользоваться))

Нормальными это фикция, обманка для меня

что для вас тогда нормальные?

Что для нормальных ненормально.

так кормите)

Да хоть слона могу съесть.. Она отдаться не хочет. Зато худеть прям наура.. Пару раз не поел забегался и весь жир куда-то убежал

бегаете?)

Нее, раньше бегал… фитнес-клуб периодами, типа качалка

а сейчас все?)

Абонемент закончился, решил расслабится. После НГ заново вернусь

к качалке?)

Ага
Я всю жизнь такими периодами хожу. Год занимаешься, два-три месяца отдых