Почитала тут про балерину, которая переживала на тему целлюлита. Вот она
А как вы к своей физической форме относитесь, устраивает она вас или есть что улучшать?

что подправить)))))))))))))

??? а чего с дороги могут сталкивать??

Ну, мало ли кому взбредёт в голову

чот ни разу такого не видела

а то скажем образный перекур

во втором классе был опыт, не понравилось

и алкоголь что такое узнал в лет так 45

та тоже обалдеть, тока в другую сторону))

только вот с наркотой не баловался, хватило наблюдения со стороны

какая разница, речь не о популярности)

А о чем же?И балерина и Дж ЛО медийные личности,их тело,их хлеб,зачем столь болезненное внимание к своей жопе простого обывателя.Если только она не ее кормилица

то есть вы за собой не следите?)

я слежу без фанатизма,тем более о целлюлите и его происхождении давно все известно,целлюлит,это не болезнь

а с фанатзимом - это как?)

не нужно лукавить.будем считать ,как ваша балерина и дж ло.

да у всех он есть, мне тут уже выдали научные выкладки))

у меня нет. Про всех не знаю

А что тут такого. Я сделал всё что должен был. И теперь я виноват

: крокодил не ловится, не растёт кокос... Африке зерно надо бесплатно ☝

чо, опять вешаться собрались, штоле?

Нет. Лечу к тебе на крыльях

что вот у всех 5 кг стоит в качестве улучшения, прям интересно)

Если 5 кг скинуть,тогда будет меньше 70,а это уже прогресс

планируете скидывать или так?)))

Обычно моментально скидываю,когда стресс,а так никак,после ковида набрала и все мертво стоит)

ну может, так оно и надо?)

Может,я никогда не была склонна к полноте,наоборот в молодости хотелось поправиться))

есть куда совершенствоваться)

Да я не исключение, если ты не улучшаешся, то ты ухудшаешся нейтрального не бывает.

а как понять, что ты улуччшаешься?) анорексички вон тоже считают, что улучшаются))

Это просто, главное делать что то полезное для себя каждый день.

они тоже думают, что полезно не жрут ваще ничего))

Вот вот думают что полезно, а на самом деле всё не так просто.

так вот я про критерии и спрашиваю)

А критерий один, здоровый образ жизни.

Я да пытаюсь поддерживать и набирать но возраст жалею что раньше не занимался

Нет, в смысле, в тонус мышцы привести.

ааа) в зал или на тренажере домашнем?)

а как решили, что лишние именно 5 кило?)

ну так то профессия такая))

Я как раз об этом. Не знаю, могу только догадываться, что они очень жестко следят за собой. Мне их вообщем-то жаль.

нечего жалеть людей, которые сами выбрали свой путь и довольны им)

Я их знаю только по представлениям в театрах и на ТВ. То есть знаю только их "парадную сторону".

Зарядку делаю каждый день.

Я стараюсь..формы уже не те(

ну зарядка формы тока очерчивает, по большому счету)

без усилий ложку в ухо понесешь, а не в рот))

да ладно вам, привычное совершается без усилий

смотря в каких условиях, вот седня своим домашним фитнесом занималась в комнате без сплита, и, знаете, чуть не задохнулась, хотя этот блок делаю с полгода примерно)

когда это вы без сплита успели привыкнуть? наговариваете на себя

сплиты в двух комнатах) в той, где спортом занимаюсь, нема(

даж смотреть на это тяжело..

пальчики сломает же

она балерина, там все натренировано годами

но не настолько же...

а насколько? вот тоже она

нда ....однако...

впечатляет

Петросян? нет там фотошопа

Я вижу что нету