G.
G.....
кофе с молотым черным перцем
отдыхай и природу наблюдай
Массаж и контрастный душ.
Голову в воду холодную !
кокаин нынче дорог.
Только поспать.
Душ холодный
а зачем?
Хорошо.. А если нет 15 минут?
смотря какая деятельность предусматривается дальше. Умственная, опасная или просто убегать)))
без пользы: внимание не подстегнешь ничем, да и когнитивные функции тоже.
поспи быстро 10-15 минут хватит.
Никак(((
никак
Кофе?
Прохладный душ? А потом кофе?
Каким? Алкоголь? Нет. Это расслабляет