Можно попробовать в ванной комнате. Берёшь среднее ведро холодной воды (чтобы можно было поднять над головой и выливаешь на себя сверху, резко. Лучше в шапочке. чтобы не намочить волосы. сначала неприятно резко холодно. Потом тепло. Натираешься махровым полотенцем и приятно себя чувствуешь. Лучше пробовать летом. Я через это прошла. Правда делала это один раз, но вспоминаю. хочется ещё. говорят нужно чаще. в разное время года. Хорошо на дачном участке. летом. вообще прохладный душ (да и любой тоже ) снимает сглазы, даже порчи иногда. Некоторые люди таким образом закаливают свой организм, вырабатывая и защищая свой иммунитет. Попробуйте. Это интересно и не вредно. Не опасно! Оля

Здравствуйте, утро доброе, если на Крещение ( Богоявление) на всё это есть промысел Божий и вера в исцеление и помощь. Без веры веры не бывает, у каждого человека есть сила веры и сила духа. Как вас вас мамка с папкой в детстве научили и к чему приучили и как вам подали закон Божий и Заповеди Божьи так ва и по жизни дальше пойдете. Возлюбите ближнего своего как самого себя. Да помоги вам Господь и Присно Дева Мария, будьте счастливы и здоровы. Да прибудет с вами человечность среди людей. Всех вам благ земных.

Как то поехали мы с другом на охоту,а мороз был градусов 10. И охота была не простая,а на андатру.А водится андатра в воде ну жизнь у не не удалась,плавает она.Стрельнул я значит андатру,а собаки нет плыть пришлось самому.Разделся я наголо и поплыл.Вышел из воды на мороз оделся,а друг уже со стаканом вина стоит.Накотил аж жарко стало.Так мы с ним и купались неделю,по привыкли,аж купаться хотелось,но мы уже на стреляли достаточно,а так бы могли и моржами стать.Вот такая история.

Катюша, вода замерзает при минусовой температуре и она теплее чем воздух вокруг. Тем более что сидишь ты там не долго и выскакиваешь потом как красный рак и от тебя пар идёт как от паровоза. Я купался несколько раз и ни разу после этого не чихнул. Искупайся, после этого ощущение словно летаешь и твоя грудь переполняется воздухом, попробуй, не пожалеешь.

это такой кайф .я сам обливался водой купался босиком бегал и от терялся снегом когда работал на севере .я за свою жизнь я не рас не болел я даже не знаю что такой грипп .надо всем советовать не боятся но аккуратно следить за телом чтобы не застудить а потом чувствовать не будет холода

У нас сегодня -30.иду по улице,а на встречу 2 девченки лет13-15 идут и шоколадное мороженое едят,смеются и болтают о чем то.......Купался в Салаирском святом источнике,так вот на крещение туда автобусами ребятишек привозят,много лет,не один,после купания,не заболел........

Вы,я так понимаю,на Кавказе живёте. Я в Сибири,честно в проруби добровольно не купался. На рыбалке зимой пару раз проваливался... Вот из парилки в сугроб прыгал,на улице за 30 было. И знаете это просто здорово. Ощущение не передать. Мотивация? Сами попробуете))))))))))))

традиция пошла со стародавних времен. Хорошо это прослеживается в сказках - сначала окунись в студеной водице, потом в кипятке и т.д..... кто его знает - возможен процесс регенерации и омоложения организма, а до нас докатилась лишь часть ритуала.

Как? - элементарно! ) А мотивацию какую хочешь можешь придумать. Для себя я выбирал несколько. 1. Преодоление страха; 2. Закалка организма и его защитных функций; 3. Дань уважения древней (и явно не спроста появившейся) традиции.

Я живу в частном доме, первый опыт обливания холодной водой был в далеком 2002 году, на улице было -20, как сейчас помню, я таким образом похмелье решил изгнать!!! Сняло как рукой на раз два три!!

Чтобы этим заниматься,нужна закалка и правильный образ жизни.Ну а если по пьяному делу,или кому то что то доказать- глупо,можно получить необратимую неприятность ,включая здоровье....

Сейчас конечно это сложно воспринимать. Но вспомним выживших с Титаника. Люди часами находились в ледяной воде, ожидая спасения. А потом ведь еще у них и потомство было

Не знаю, в своё время лет 10 подряд круглый год в роднике купался и зимой и летом, почти каждый день. Там прямо бассейн нормальный был.

Я заядлый рыбак - мне не привыкать...но если вас интересует, то прочитайте Порфирия Иванова...и все окажется не так уж сложно...

Понимаете Екатерина,это не мотивация. Это наша традиция. Я не очень верующий человек,но в проруби на крещение купаюсь. А Вы?

Катя.Извините за грубость,но я ещё не дурак лезть в ледяную воду.Туда лезут только больные на голову.Надеюсь вы не такая.

а почему бы и нет...на морозе вода кажеться теплой. так что можно попробывать разок ..КСТАТИ ЭТОИМ ЗАКАЛИВАЮТ ОРГАНИЗМ,,

Не все выживают, Бог поставил всему ограничения и только Он властвует над ними. А человек ускоряет конец ограничений.

За городом течёт река, не широка, не глубока, Сто летний дед с отдышкой ныряет в реку стариком, а вынарнит, парнишкой.

да я купаюсь в проруби и со стаю в "Белых медведях" это клуб моржей. все началось с того что просто решил попробовать