ну тут два варианта. либо у вас нервы на взводе, либо вы так избавляетесь от негатива, японцы считают, что орущие люди дольше живут, вы поймите сначала причину ваших всплесков, если вы после них устаете, это одно, а если вы после них подзаряжаетесь- это другое, если вам легче после такого всплеска, то есть методика например уходят на прогулку в лес и со всей силы кричат, у меня знакомая ходила на стройку и орала- помогло, реально

почитал советы умников и просто удивился на вашей должности не орать а палкой бить надо а вообще если серьезно не надо себе сердце рвать в наше время все проще введите наказание рублем за нерадивость и быстро все изменится к лучшему вот увидите ведь не даром с древних времен была придумана система кнута и пряника

Войти в Покой Христа. «Придите ко Мне, все труждающиеся и обремененные (исполнением закона), и Я УСПОКОЮ вас 29 возьмите ИГО МОЁ (Дух Святой) на себя и научитесь от Меня, ибо Я КРОТОК И СМИРЁН СЕРДЦЕМ, и найдете ПОКОЙ душам вашим 30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.» (Мф.11,28-30) Отречься, запретить себе ...

А Вы представьте, что не Вы орёте на человека, а он на Вас, и прислушайтесь к своим ощущениям при таком раскладе. И вообще, учтите, что г...но, которое ты пытаешься на других вываливать, на самом деле никуда не девается, а остаётся в тебе, накапливается, и, в итоге, ты уже не человек, а сплошное...

Выдайте кому нибудь хорошие гибкие розги и резинку от ваших трусов. И как только случится ор, пусть он заголяет вам задницу и хлещет до тех пор, пока он не прекратится. Успех придёт дня через 2-3, или же максимум через неделю ваш ор прекратится.

У меня жена такая. Начала пить минеральную водичку "Донат". Она дорогая, но немного помогает. Если всё сильно запущено, то можно успокоительных таблеток попить: глицин, фенозепам. Но с таблетками осторожнее.

Мы с женой-купили молоточек. музыкальный(отнеситесь-серьёзно)-ИМ - стучишь, он ноту-выдаёт...Только кто то в семье-в крик, второй-молоточком-по голове-не больно, но эффективно, типа: не ори....Знаете-помогает!

Вы просто ни разу не нарывались на ответку. А ещё на тумак за свои слова. Все когда-то бывает в Первый раз. И человек, которого ткнули носом в землю-начинает ДУМАТЬ, прежде чем открывать рот!

Это пройдет.обуздают.а самой—много чего придумали.дыхание задерживать надо прежде чем орать.считать до 100 и тд.вредные привычки включая кофе убрать.ну есть чем себя помучать.надо,думаю.

Научитесь молчать и делать паузы. Просто выдыхайте медленно. Бегайте по утрам и немного вечером. Научитесь любить людей с которыми находитесь рядом. Все будет спокойно.

Может дело в фамилии? Попробуйте прежде чем ответить, перед взрывом, глубоко вздохнуть, задержать дыхание на 10 секунд, медленно выдохнуть и продолжить диалог...

Когда-нибудь дадут вам такой мощный отпор и вы навсегда успокоитесь.И это,не необузданность,а хамство и склочность.И так,увы,большинство перезревших теток..

Почаще уходи в безлюдное место,желательно чтоб эхо было, и ори ло хрипоты др боли в горле..придешь снова к людям уже не поорешь и из за боли да и неохота будет

а вы задумайтесь изначально для чего вы так себя ведете? есть ли в этом здравый смысл? а если нет то зачем делать то что лишено всякого смысла!

Психованный не тот ,кто тарабанит пальцами по столу, а тот кого это раздражает...без обид,попытайтесь понять смысл ...и не раздражайтесь!

попадете когда нибудь под кого то кто и обуздает может потом поздно не было сами себя не угомоните свой характер никто вам не поможет

Вам, видимо, попадаются слабоки, позволяюшие на себя кричать. А не боитесь "нарваться" и получить в еба.., чтобы не орала?

Приколоти свою левую ногу большим гвоздем в к деревянному полу , а потом выорись до хрипоты и устаканишься навсегда !

И вы считаете,это вас украшает. Таких называют ХАБАЛКАМИ. Вот теперь,как захочетсяпо орать вспоминайте кем будете...

Ор и крик люди не воспринимают, лучше говорить тихо, тогда люди будут прислушиваться к вам. Попробуйте...