Фи
Фигаро

Эмоциональное выгорание, а после уход в себя..Как быстро вы возвращаетесь обратно? Или прежним вы уже не вернётесь?

391
39
4
Ответы
Эвелина
Эвелина

Сильная духом,умею управлять собой,знаю где можно сказать - стоп,приехали .жизнь преподносила много сюрпризов ,нужно было уметь разруливать,было два срыва гибель сына ,а потом и мужа. Из первого вывел муж,а из второго родившаяся крошечка внучка ..выгораем на работе ,ну и конечно же измени себя ,не изменяя себе ,вот где то так

3
1
Фи
Фигаро

мдааа...чувствуется в вас....кремень...

1
Эвелина
Эвелина

Работа такая и жизнь тоже. Самое главное ,что на жизненном пути всегда были хорошие люди и спасибо им за это

2
Кошка На Раскаленной Крыше.
Кошка На Раскаленной Крыше.

Обычно эмоциональное выгорание бывает на работе: большой стаж, психо-эмоциональное напряжение. Рекомендуют уйти в отпуск, сменить обстановку и т.д. Вплоть до увольнения. Мне хватало отпуска,

1
2
ШБ
Шейла Басби

по- разному. от степени тяжести выгорания зависит. бывает и недели достаточно... но это, наверное, просто усталость... а бывает и годами в себя прийти сложно

3
1
Фи
Фигаро

вы подвержены депрессии?

1
ШБ
Шейла Басби

не знаю))) наверное, каждый может быть ей подвержен))) Только дурачки могут ни о чем не задумываться, у них все легко

2
Чио-Чио-Сан
Чио-Чио-Сан

Бывало, много раз. Не знаю, как у других, но мне помогало пребывание в деревне, на природе или музыка дома, и именно с громкими аккордами, типа Рахманинова

4
1
Фи
Фигаро

аха...на сеновале))

1
Чио-Чио-Сан
Чио-Чио-Сан

Неее, на этот раз без сеновала. Не до этого было

1
Tp
Tpикcтep

Всегда что то отгорает ..какая то частичка и восстановить её не получится . Это лишь отложится как опыт .

1
2
Zоя

Прежней уже не буду, но исключительно для тех кто это эмоциональное состояние мне причинил.

3
2
Фи
Фигаро

может сама? выплеснула всё что было

1
Zоя

На людей ни когда! Сама с собой по матерись если надо поплачу и все́, а на людей на фига?!)

2
Инопланетянка.
Инопланетянка.

Каждое возрождение приносит нечто новое и все трезвее взгляд на тех кто рядом с нами.

1
3
Фи
Фигаро

но они рядом...и были рядом в трудную минуту..

1
Ме
Меланхолия

По-разному. Пара дней, неделя. Само собой нормализуется, а потом опять.

10
2
Ме
Меланхолия

Ну естественно.

1
Фи
Фигаро

хорошо что мы не рядом

1
Ме
Меланхолия

Конечно 😼

2
Ан
Андрей-Пушкин

... уход в себя...
Меня "вывести из себя"
практически невозможно... )))

6
2
НН
Наталия Наталия

Но можно...🤷‍♀️

2
Ан
Андрей-Пушкин

Не рекомендую... пробовать 😂

1
НН
Наталия Наталия

Принято😊

1
АП
Алевтина Пална

та чего, попробуйте, нам тоже интересно))

2
НН
Наталия Наталия

Ужотко не хочется....пробовала

2
Ан
Андрей-Пушкин

Я "из себя" давно не выходил...
понятное дело, что и возвращать
(к себе) - не приходилось )))

1
АП
Алевтина Пална

мне нельзя, потому что это будет - ушла в себя и неплохо затусила

7
4
Фи
Фигаро

а тянет .да? затусить...

2
АП
Алевтина Пална

конечно бывает)

2
АП
Алевтина Пална

но как бы там ни чтобы то - мы у вас тут есть, черкните это, чтоб не забыть))

1
Фи
Фигаро

ну что вы..разве вас можно забыть)

2
АП
Алевтина Пална

искренне надеюсь, что нельзя😅

2
NI
Nekto Imiarekoff

Пока не удавалось - прежним. Только на какой-то другой виток.

1
2
Лида Бавинова
Лида Бавинова

бывает всяко - смотря какой случай - но я больше оптимист .

1
2
ЕБ
Елена Белая

Прежним конечно не сказывается опыт пережитого.

7
2
Фи
Фигаро

ну не знаю...не у всех наверно..

1
ЕБ
Елена Белая

Да, все индивидуально.

2
ЕБ
Елена Белая

Переехав в другой регион, думала на работу ни за что не пойду. Но просидев дома полгода, стало скучно, понесла нелёгкая опять работать. Но прожив год как в дурдоме, решила что пора заканчивать. Сейчас нарадоваться не могу безделье.

2
Фи
Фигаро

я и сам бездельник

1
~E
~ Eva Lansca ~

Скорость возврата зависит от степени выгорания.

4
2
Фи
Фигаро

согласен))

1
~E
~ Eva Lansca ~

Бывает ведь , что стресс настолько сильный , что реальность не воспринимается мозгом , какая-то защита включается.

1
Фи
Фигаро

бывает...часто от болевого шока...

1
~E
~ Eva Lansca ~

А я говорю про трагедию в жизни человека.

2
Андрей Григорьянц
Андрей Григорьянц

Второй год из запоя не выйду - что-то надломило...

1
2
L….
L….

Долго длилось! Полгода . Но все возвращается

7
1
Фи
Фигаро

покидали обсуждайку?

1
СЁ
Сэр Ёжик

Прежними уже никто не возвращается.

1
L….
L….

Нет не покидала никогда)))) это стало частью моего мира 😁

2
Фи
Фигаро

может частью и моего станет)

1
L….
L….

Вы подсели уже) поверьте мне

2
Фи
Фигаро

верю....

2
L….
L….

😁👍

2
꧁𝓝
꧁༺ 𝓝𝓲𝓴𝓽𝓸 ༻꧂

Чтобы не выгорать, держите эмоции при себе

25
1
Фи
Фигаро

всё.?.. ты довольна?

1
꧁𝓝
꧁༺ 𝓝𝓲𝓴𝓽𝓸 ༻꧂

Нет конечно))) а что это все?)

1
Фи
Фигаро

да..это всё..

1
꧁𝓝
꧁༺ 𝓝𝓲𝓴𝓽𝓸 ༻꧂

😁Чёт ты такой обилчивый?))

1
꧁𝓝
꧁༺ 𝓝𝓲𝓴𝓽𝓸 ༻꧂

Обидчивый?

1
Характер- Не Подарок
Характер- Не Подарок

нельзя дважды войти в одну и ту же реку.....

4
2
Характер- Не Подарок
Характер- Не Подарок

Измени себя, не изменяя себе!

1
Фи
Фигаро

хорошо сказано

1
Характер- Не Подарок
Характер- Не Подарок

Опять же, жизненный опыт.....

2
Ма
Марта

Каждое действие имеет своё последствие.

2
1
Фи
Фигаро

как бы да...

1
Ма
Марта

Спасибо .

2
Оленка
Оленка

Не собираюсь пока возвращаться обратно

2
1
Фи
Фигаро

всему своё время...

1
Оленка
Оленка

Согласна

2
Следующая страница