Мне, как доктору, данная перезагрузка - не тема в интернете, нужна личная встреча и личное общение. Приходите ко мне на приём - я гарантирую такую перезагрузку. тел.(495)744-86-94
Валерий...это не Луна...это я совершенно искренне и от души подарила Вам улыбку...простите...что есть...то и отправила!
Очень хорошая улыбчивая Луна! Или лунная улыбка...
спасибо...я люблю улыбаться...
Как видите на моём фото - я тоже!
да...мне это импонирует...
Трехдневное общение с алкоголем. Происходит частичная перезагрузка. Что-бы была полная перезагрузка, надо повторить несколько раз и неоднократно до полного дебилизма.
Можете что-то предложить ?
спорт...путешествие и т.п.
иногда (когда была возможность) уходил в лес или к речке один уединялся прогонял все прошедшее и происходящее и настраивал себя на что то лучшее и конечно без алкоголя
уважаю!Супер!

Начинаю творить, лепить вырезать или просто занимаюсь садом цветами. Земля прекрасно заберёт неготив и подарит вам чувство удовлетворенности. Просто делайте что то...
Топлю на даче погорячее баню, беру берёзовый веник, одеваю шапку и варежки, поддаю жару и вышибаю всю дурь т е перезагружаюсь. после парилки обливаюсь ледяной водой.
http://viorgonnano.wix.com/nikolay-nanodoktor , ознакомьтесь с разработками российских учёных аналогов которым нет в мире - сегодня органы можно восстановить без лекарств и операций !
зажимаю сонные артерии на горле и запрокидываю голову назад сидя на диване потом отключаюсь и через несколько секунд-минут, я новенький, перезагрузка произошла.
можете это посмотреть у Огулова, есть его ролики в ЮТУБЕ.
Переосмыслить что-то..!! и побольше оптимизма...!.....и есть психологические службы, тоже могут помочь.... и что-то "щелкнет" на понятийном уровне..!!!... ну так,наверное !!!
По-разному: иногда отключаюсь и самоустраняюсь ото всех и от всего, иногда погружаюсь до самозабвения во что-нибудь мне интересное, а иногда просто иду в люди... 
Для этого нужно две тележки, гружу одну телегу, подьезжаю к другой и перегружаю,все зависит от груза, иногда хватает одной перезагрузки, все зависит от стресса.
Есть еще способ-лечь по спать и все пройдет
к счастью я не комп,,,просто научился выбрасывать душевный мусор и разумно заполнять освободившийся объем,но через время всегда найдется,что выбросить
Каждый свой день я начинаю с чтения Библии.Я не перезагружаюсь,а заряжаю свой разум,свое сердце Божественной энергией,которая исходит от Бога через Его Слово.
Все по разному . От степени нагрузки зависит. Одним в запой уйти , другим на природу с трекинговыми палками. Третьим в качалку , в бассейн. Секс в конце концов.))
В нашем мире перезагрузку не иногда, а чаще нужно делать ..., у нас она заключается посещением бани, выездом на природу и просто посиделками с подругами в кафе
советовать не буду. не имею права. Но я просто ложусь на спину и мысленно улетаю в небо или космос как вам удобно минут на десять!!! научитесь, легче станет!!!
спасибо...вы сильный человек...
Не знаю, но как то пришел к этому сам!
Перезагрузка (иль зачистка) нужна всем !
Ведь набирается плохого иль больного.
Избавиться от шлаков, даже насовсем,
Не сомневайтесь - нет нигего такого !
...нужно всем перезагружаться, от плохого очищаться!чтобы всем здоровым быть и счастливо долго жить!
Как красиво говорите,
Даже видно и по смыслу,
Нам стишок-ка сотворите !
Научите Стихо-ремеслу !
Так скажу: я- дилетант!В деле нужен нам талант!Сотворю, а вдруг-коряво!Будет смеху...и налево и направо!
Нет, не верю - смех ? - Зачем ?
Мы ведь добрые людишки,
Сами "делаем" - кто чем,
Вы - девчонка, Мы - мальчишки !
В зависимости от ситуации...Ведь в конечном счете ,когда устал и все надоело ,то просто нужны положительные эмоции..Где искать их и в чем,каждый знает сам..
Не скрою,где то с девчатами посидишь за рюмочкой по бабьи поболтаешь...где то к маме придешь(слава богу она у меня жива)..а еще лучше смена обстановки дня на три...
именно так...мама-долгих лет жизни и здоровья...
Раньше била банки....ставила за дверь и ..трах, сразу легче становилось! Сейчас это дорогое удовольствие.........Беру приемник, лезу под душ и слушаю музыку....
Я себя не загружаю, я же не комп. Я просто человек, а человеку для душевного спокойствия нужно знать, что он кому-то нужен. И есть с кем поговорить по душам
Вот решила что уже все, стопор,пора,раз и перезагрузку включаю, иду в пврикмахерскую,делаю новую стрижку,меняю одежду и...мыслить начинаю по другому 