Как научиться контролировать чувство голода,если оно присутствует постоянно?

Первый признак нарушения работы надпочечников.... Начало ожирения!....

..воду глотками из фляжки .. но для постороних это противно выглядит..

. . . только терпение , вода шоколад , но в ограниченном количестве . . .

это уже булимия, надо лечиться. или глисты))) тоже требуется лечение

Недоедаете. Посмотрите объем пищи при четырехразовом питании.

С лит почистить зубы зубной пастой и голод стихает. Пробуйте!

Привык к нему, не обрпщаю внимания. Ем по-хорошему раз в день

Управлять чувством голода можно с помощью воды и напитков.

Деньги путают разум, берут всё разом и на куски словно пазл

Пить воду, желательно горячую, так можно обмануть желудок

Курить нельзя а то желудок будет требовать питания.

Никак.Не надо мучиться.Есть часто,но по чуть-чуть.

3 глотка воды, как только ощутишь голод! Испытано!

В жизни много испытаний, у каждого свой способ

Питайтесь полноценно и чувства голода не будет.

больше есть овощей они не откладываются в боках

Фрукты,овощи, если тянет кушать!Помогает!

Включать силу воли,как девственница ни ни и все!

постоянно думай о невкусной и нездоровой пище

Так кушать не пробовала,ну хотя бы жёлуди?