Ходили босиком по снегу, какие ощущения и есть ли польза?

Да, заряд бодрости на весь день)

с праздником, с 23!!!️

Понятно, что не до одури)

ну и для здоровья полезно.....

Да, очень

Я на даче по утрам по снегу ходила, от крыльца, до ворот, тоже минуты 2, потом бегом в дом, растирала ноги, под ветродуйку горячий воздух и в носки, бодрость на весь день

Для закаливания можно, по минутке, не до одури же

Из баньки, это класс

Я про адекватные действия, а не про невменько

Это, вы типа блистаете ответом???? По сути нечего сказать, проходим мимо!!!

Я обязательно прислушаюсь к вашему совету.
Но ничего не обещаю.
)

Сделайте одолжение

Конечно.
Мне совсем не трудно!
)

......)
Не обижайтесь.
Совсем не было желания вас как-то задеть.
Я вообще вас не имел в виду.
)
...Просто у меня... такая манера отвечать.

Я не обижаюсь))

Конечно))

Я сейчас по утрам душик контрастный))

Я всю жизнь обливаюсь холодной водой, поэтому не с кондачка

Ходила, все было хорошо

В этом году тоже буду ходить, по мере возможности

Да

Из парной классно!

Это дааа))

Вооот, слава Богу, что не напрасно все было️

Так и получается:пока мы молоды-стараемся заработать,как можно больше и расходуем своё здоровье.А когда стареем-тратим уйму денег на то,чтобы восстановить хоть что-то из остатков здоровья.

Все хорошо в меру. Но ваша работа, это не предполагает

Моя работа предполагает выжимку всех соков из из человека за стабильную и высокую в тех местах зарплату.Как и любой труд всех железнодорожников.
А расплата за эти довольно неплохие деньги наступает потом,через много лет.На пенсии.
Любого железнодорожника после 14-15 лет работы можно смело списывать "на металлолом".А люди работают по 25-30 лет,а то и дольше.Деваться некуда.Надо и самим жить,и детей учить.

Даааа, очень тяжелая работа

Можно ещё походить)))

Только осторожно, вот 4-ый день по минутке из дома 🏘 до ворот и обратно

Спасибо за совет! С 23 февраля!

Ходите в лесу по иголочкам, по мелкой гальке. Вырабатываются не только особые ощущения. Еще и сила воли, уравновешенность в принятии решении.

Как здорово!!!!

То, что мне нужно!!!

Мир изменится внутри и снаружи.

Отлично!!! Надо же, какая польза, даже и не подозревала)

Обязательно!!! Спасибо

Больше не могу

А больше может быть уже вредно.

Возможно, теплее стало, могу и дольше, но тоже в меру

У каждого закаливания должна быть своя мера, у каждого организма она своя.

Это да!

Тоже классно после бани

Да, есть такое

Ниче не поняла???

Маруся, ищите пользу для всех кроме себя и ваш организм отсигнализирует вам в момент прихода пользы , и незлитесь на меня я просто шутил

Искать пользу для всех, кроме себя???

Здорово!!!

Правда... Баню(парилку) люблю когда снег... Специально могу протопить ради удовольствия...

А летом?

Летом, минимум, 5-7 раз в сутки холодный душ...

Да, то, что нужно