Привет Дорогой!!!!!!
Измеряли поступление кислорода в крови, у меня оч снижена...

Таня, я себе не измерял, но хорошо знаю эту тему... жена ушла на Тот Свет из-за нарушения кроветворения (рак крови)
Если присутствует такая боязнь, что кислороду мало, то создай искусственное давление в лёгких... дыши глубоко и при этом задерживай дыхание после вдоха... надувай шарики к Новому Году... Но организм, лишний кислород не возьмёт, лишний кислород может принести только вред, окислительными процессами там, где их не должно быть... Ну, раз у тебя снижена, радуйся... нет ничего лишнего!.. ))

Спасибо...
Мне очень жаль, ты знаешь,
Я задыхаюсь,но знаю и про гимнастику ,и шарики,но...
У сестры четвёртая степень онкологии, пол лёгких удалили, и ковидом переболела, я ипал печени и кишечник, но она хочет жить, кстати ты мне напомнил надо купить такую ёмкость пластмассовую у неё дышит как-то, померили ей сейчас с кислородом у неё всё в порядке потому что она трудится

Да, Таня. Когда есть реальное движение и нагрузка не через меру... то там и дыхание, и все обменные процессы в организме приходят в норму... но если человек лежит и мало двигается, то умереть можно даже только от этого...

Ты прав!!!!
Люблю

Нельзя мне голодать...
Много надо бы делать,гимнастика дыхательная,шарик надувать,и проч и проч но не делаю(

Я сейчас занимаюсь с аппаратом Самоздрав, нахожусь, где то на середине тренировок, вроде прогресс есть, но пока небольшой, полный курс 4-5 месяцев. А сухое голодание, для начала, нужно делать 36 часов, возможно попробую.

Удачи Вам!!!

Вам также, всех благ!

Благодарю

Правильно..Участковому ноги не идут, да в больнице меня часто спасали а вот в поликлинике года три назад воспаление лёгких двухстороннее не определили потом уже В другом месте сказали, хотя СОЭ Было симс восемь, еле выкарабкалась, а почему я про ЖКТ, это все сложно но когда я копалась в ютубе там идёт интересный до Люба из ютуба, Интересная дама, от тебя ничего не говорит выискивает такие рецепты которые, затаивает медицина, Вот я там нашла что-то не перерабатывается и как бы кровь не поступает куда надо короче говоря вы совершенно правы надо искать причину благодарю вас за внимание

Все эти Любы и прочие народные трибуны, обычно не используют методы диагностики. Шаманят. Потому как толковый врач - это лет 10 учёбы + работы по специальности. Поскольку ни читать томограмму, ни ультразвуковые картинки в динамике, ни анализы, они в принципе не умеют. Да и вам самой читать не надо. Но «чтобы получить правильный ответ, нужно задать точный вопрос»

Один вопрос))) почему болит? И как лечить?
Ой два)))))

Ну да, «кто виноват» и «что делать» Так вот и нужно понять, что именно в твоём организме работает не так, а специалисты подскажут, что с этим делать.

Ну вот сейчас посмотрим я занимаюсь как раз у специалиста, правда суставами, и делаю капельницы сосудистые

Ща тож,перерывчик вынужденный..
Ну когда то совсем,эт то да..хочется к камину...
Кстати мне ща ТАН заменяет

Лан я курить и кофе) замёрз)

Всего тебе Виталесек!!!!!!!!
Лан..)))

Удачи спишемся)

И те...
С уд вольствием..фсегда

Да здесь ща сижу, вдруг кто столкнулся...

Знаешь это и не смешно нисколечко

А что делать то?

искать хорошего врача

Сейчас суставы ригели вдруг....Ж..
И сосуды,бл..,всё к одному...
Нашла хороших,и стоят хорошо,но не об этом речь...
В поликлинику не затащишь...три года на ногах перенесла воспаление лёгких на ногах,не определили,СОЭ было 76.. короч еле выкарапкалась,до сих пор без слов...

Кашмар, ты как мужчина ведешь себя

Да,хорошее сравнение...
Не умею за собой...

Точно,точно!!!!!!
Даже хотела переехать Подмосковье как раз сосновой лес чтобы рядом

Благодарю

Спасибо напомнили Григорий!!!
Надо заниматься всем,время пришло и как то сразу,)))

Благодарю,надо,ленюсь,но даже этого уже мало

Есть второй способ,но не знаю,применим ли он в домашних условиях.Это кислородные коктейли.Сейчас часто их дают детям в садиках и школах,в санаториях.Но дома?Не знаю,возможно ли это.

Сложно,но надо начать,

Отличная штука!

Ищу..
Примерно знаю здесь всё до кучи многоточие первую очередь мой олень, мало движение, перенесла двустороннее воспаление лёгких 3 года назад запятая и прочее прочее прочее

Бег за тяж ло))

Это самый лучший вариант! Еще греки древние говорили: хочешь быть сильным-бегай, хочешь быть здоровым- бегай, хочешь быть умным - бегай.. И это правильно!!! Забыл.. Еще хочешь быть красивым - тоже бегай..

Зачем поверила врачам. Им только попались! Сразу за лечат.. Обратился как-то раз с коленками.. Сразу кучу процедур назначили и уколы дорогие.. Наплевал на них. Продолжал бегать потихоньку.. Все прошло.. И тебе надо в меру нагрузку делать.. И в баню ходить, париться.. О всем говорить много. Тут не расскажешь..

Не сдавайся! Ты же молода еще.. Помни, что лечит движение.. Главное правильно двигаться..

Надо потихоньку разрабатывать плечо.. Легкие вращения руками..

Непонятно, почему нет хряща и смазки.. Это с трудом поддается пониманию. Ладно, если бы ты этим плечом выполняла огромную физическую работу, словно джокер в порту по разгрузке сухогруза с углем.. Но это ведь не так.? Я тоже проходил диагностику в разных клиниках. Например, про позвоночник мне сказали, что он изношен на 70-80процентом. И поможет лишь терапия с инфекциями. Сумму высказали порядка 200000. И сказали, что если не лечить, то через полгода буду инвалидом.. Уже три года прошло. Бегаю полумарафон.. В другой клинике сделали уши коленей. И тоже что-то нашли.. Также предложили лечение, естественно за деньги.. С инфекциями.. Что могу сказать.. Инъекции, да, обезболивающее, но причину не устраняют. Это ведь чужой материал.. Я уже говорил, что лечит движение.. Конечно, в совокупности с правильным питанием.. Все необходимое для восстановления идет через мышцы потоком крови.. Например, если ты порезалась, то через определенное время все затянется.. Также и в остальных тканях. Если у нас ломаются кости, то они срастаются! Это доказательство само восстановления организма.. Желаю тебе скорейшего выздоравления!

И хорошо

Точно,пошла за ним)))

Не юегается совсем и не совсем в этом дело,спасибо Светик

В вопросе,как...

Как пpояляется недостаток кислоpода?

Набеpите в поисковике: Как насытить оpганизм кислоpодом. Несколько несложных упpажнений очень деёственны.

Благодарю Валентина, просто я была лентяйка теперь видимо это позволить не смогу надо работать… На пользу организму спасибо за совет обязательно наберу, я как-то была в одной клинике там были такие процедуры дыхательная гимнастика давали какие-то упражнения но к сожалению я их не делаю, вы мне напомнили спасибо большое

ВЫЗДОPАВЛИВАЙТЕ и больше не болейте

Слушаюсь и повинуюсь

Спасибо!
У сестры 4 операции,и химия не переставая уже два года

Ну это уже конечно запущено, но притормозить думаю возможно. Главное-вера в исцеление!

Согласна!

, Бдь Счастлив и Здоров!!!!

?

Наполняю...

Мало этого,хотя надо уаеличиват прибывание на св воздухе.
Ой,типа в аптеке?

Почему мало?) У стройте себе аэробные нагрузки)

Постараюсь))))

Спасибо, Начала ходить быстрым шагам, теперь уколы в сустав и в галиностоп делаю

Надо,согласна...но пока боли сильные и труться кости)))))
Просто не обращала внимание

Хрящи как будто бы при щадящей физкультуре восстанавливаются. Выполнял упражнение Рыбка, боли в спине многолетние острые через полгода забылись и колени лучше стали.

Спасибо Володь,просто правда щаменьше двигаюсь

Сейчас ходить-бегать не получается, но тяжелую работу выполняю любую. Вот про Голтиса в интернете нашел, надо посмотреть, что можно для себя применить. Успехов Вам в оздоровлении!

Благодарю, Взаимно

Благодарю, но как-то после операции меня поместили в барокамеру, наполнили кислородом и я стала задыхаться, видимо у меня Клаустрофобия, правда у них сломался микрофон найди мне как бы на руках всё объясняли может быть поэтому случился приступ поэтому теперь, я не за что туда не полезу)))

Я как то разок побывал в ней после Нового года. Приятель по знакомству удружил. Так и головную боль сняло и похмелье и настроение улучшилось.

Да, есть такое, организм обновляется, но я пас к сож лению