Александр Татауров
Ответы
ТФ
Татьяна Фатюшина
Пробежкой по берегу моря.просто замечательная разминка
Надежда Филимонова
Трудом сынок. И разомнешься и полезное дело сделаешь.
Левенец Эльвира
Гирями,гантелямт или просто зарядкой
ГО
Глотова Ольга
Кундалини йога отлично разминает.
АА
Айсулу Абдиманова
Сходить в тренажерный зал,помогут
Людмила Голосова
покопать земельку в огороде
Ольга Прасолова
ДРОВА КОЛИ .ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ.
Ольга Прасолова
ДРОВА КОЛИ, ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ
Райхан Купешева
Займись спортом)
Людмила Родионова
ГИМНАСТИКОЙ....
Владимир Анатольевич
5 минут с боксёрским мешком
Александр Татауров
Нет наставника Я уже кулак сломал об грушу теперь не подхожу так как не умею правельно делать удар.!
Людмила Голосова
веником в бане
Гуля Аюпова
на тренажере.
Capacit Capacit
Рюской водки
Антонина Самойлова
пластилином
Людмила Родионова
ГИМНАСТИКОЙ
Людмила Родионова
массажером.
ТС
Тамара Сорокопуд
Массажером
Гуля Аюпова
гантелями.
Наращивание - Ногтей
Гантелями
Лариса Сергеева
Рыбалкой
Другие вопросы