Обними любимого, и будет тебе режим!
Говорят, если ясно зачем, то понятно как.
Для этого нужен хороший ночной доктор.
Вызывайте мужчин для налаживания сна!
Триниматт антидеприсанты по схеме
"подари мне,Санта антидепрессанты..."
Через самодисциплину 
Вовремя ложиться
А если не спиться? Вообще. Вот как сегодня. Только вроде засыпать стала, кот прибежал, гладь его. Всё, сна ни в одном глазу. Потом уборочная техника пошла скрести железом по асфальту после 3.00 и так до 6.00. Только потом уснула
Все слышно, даже через пластиковые окна!
Значит раньше ложись, и вставай
Разрешите доложить: в 1.00 легла
Ладно, согласен 
Не трещать тут
здрасти! а если хочется поговорить,а не с кем
Хммм...одинока как я?
Дома......
зачем ?
для здоровья это нужно. гормоны там всякие вырабатываются полезные..
хочешь - спи , не хочешь - гормоны там вырабатывай полезные..
Спать
вином
никак