Как бороться с плохими привычками?
Самое первое, надо осознать и понять, что они плохие и вредные. А потом действовать. Если что-то хочется сделать (согласно плохой привычке), сначала подумайте, будет ли Вам польза от этого действия или вред. Постарайтесь удалить неправильные мысли, плохие желания, пересильте себя и удержите от неверного поступка, не делайте этого. Приложите усилия, постарайтесь. А для этого занимайтесь любимыми делами, занятиями, которые приносят пользу.
проявите в вере вашей добродетель....в добродетели -РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ...В РАССУДИТЕЛЬНОСТИ-ВОЗДЕРЖАНИЕ...В ВОЗДЕРЖАНИИ-ТЕРПЕНИЕ...В ТЕРПЕНИИ-БЛАГОЧЕСТИЕ.............ИТОГО...РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ-ВОЗДЕРЖАНИЕ-ТЕРПЕНИЕ-БЛАГОЧЕСТИЕ..........МЫСЛЬ-ПОСТУПОК-ПРИВЫЧКА-ХАРАКТЕР-СУДЬБА.....Вот такие вот сокращеные формулы.......Разумей...
Прежде всего терпением, не делать того что не хочешь ,,тараться не думать об этом.Не смотреть и не говорить о тех предметах которые о них напоминают.Не общаться по возможности с теми кто так же привержен этим привычкам.Привить хорошие привычки, и заменить .
Любая борьба есть притяжение объекта этой самой борьбы, без которой она не может существовать. Привычки это часть нас самих и борьба с ними есть ни что иное как борьба с самим собой. Не бороться с ними нужно, а менять на хорошие
Спасибо.
-----Начните с несложного например так __________заведите календарик и ежедневник где будете писать о том как вы делаете привычку заимейте намерение получить привычку дайте себе слова не пропускать не дня и начинайте идти к цели ))) например так ))) ЗАИМЕЙТЕ ПРИВЫЧКУ ПРОСЫПАЯСЬ БЛАГОДАРИТЬ ВСЕГДА БОГА ))) когда привычка появится можно ее еще по практиковать и переходить уже на более сложные привычки удалять привычку или наоборот культивировать ! не пропуская дни каждый день и нет проблем
Ох как тяжело, просто нужно решить для себя окончательно за чем мне это все нужно и действовать . Будут срывы, но все равно идти своим намеченным путём .
Как бороться каждый решает сам: Наши привычки определяют наши поступки, а наши поступки определяют нашу судьбу... Выбор за вами.
перестать считать их плохими. и вся борьба тут же закончится.
а вот если желание бросить, тогда куча способов как.
Иметь силу воли. По себе знаю...курить бросила много лет назад легко...а вот бросить жрать.....силы воли не хватает
упорно. а вы в момент реализации плохой привычки испытываете чувство удовлетворения?
Да забить на них. Если они сами не уходят, то ... такова Ваша доля, хранить и лелеять их.
Отличное решение.
Вот сколько не старался и не пробовал - ну ни как не могу бросить курить. Ну нравится мне это: чашка кофе, в бокале чуть коньячка, сигарета дымит...
Блин. Вот вы только меня и понимаете. Какой же это кайф , утреннее кофе и сигарета.
У меня привычка - по утрам пить кофе по чуть чуть. И уже в дверях выпивать последний глоток.
Наказывать рублём. Выругался матом-отправь 5 рублей Медведеву, а то у него нет денег
взять себе ещё одну привычку-СМОТРЕТЬ ВСЕГДА НА СЕБЯ - СО СТОРОНЫ...
Друга попросить пиздить за каждое проявление. Даже курить бросишь, отвечаю
Радикально.
Но только если такие друзья есть. У меня есть, но вот пить никак не отучат... Вместе деремся, а толку нет...
Да уж. Несправедлива к вам жизнь.
Зато курить вот бросил совсем
Похвально.
Осознанием, что жизнь слишком коротка что бы тратить её на разную хуню.
самому стать ещё хуже и на этом фоне они уже будут не такими плохими...
Надо попробывать. Интересный взгляд на проблему.
А вот на аватарке это плохая привычка или врождённая паталогия???))
А это к чему спрашиваете?
Да может помощь нужна!)))
А она безвозмездна?
Канешна!!!!!
Думаю я перебьюсь. Предложите свои услуги кому-нибудь другому.
Не могу!!! Прям хочу Вам помочь!!!
Ну вам со своим хочу придется самому разобраться.
Составить план,писать на бумаге и вешать перед носом и выполнять .
Спасибо.
С ними не надо бороться, а надо договариться, придти к консенсусу
Хорошо.
По себе знаю, как я пытался бороться с курением никак не мог. Бросить, а перестал бороться, просто подумал, хочу бросить курить, и забыл про это. И прошло гемного времени я сам того незамечая мтал курить мегьше и в итоге бросил совсем
О да!