что полезно для здоровья? какие проверенные рекомендации дадите

Много двигаться, много спать и правильно питаться.

Делать то, что хочешь и не делать то, чего не хочешь

свежий воздух, чистая вода, здоровый сон (не шутка)

позитива побольше не забывайте,что вы у себя один!

Хорошее настроение , сон не менее 6 часов, движение

Здоровый образ жизни. Какой? Каждый выбирает сам.

Обратитесь к Малахову и Малышевой. Они помогут

полезно не жить, ибо это заканчивается летально))

Регулярно питаться и заниматься физ. нагрузками.

пить воду перед едой, гулять, спортом заниматься

Физкультура по утрам или тогда, когда время есть

Кто не курит и не пьет - тот здоровеньким помрёт)

мойте руки перед едой

Не нервничать. Правильно питаться и высыпаться.

Здоровый образ жизни!Здоровье тела.духа и души!

прислушайтесь к своему организму,он все скажет

Кто не курит и не пьёт,тот здоровеньким помрёт.

Правильное питание движения и хороший настрой

ходить, просто не меньше часа в приятном темпе

Кто не курит и не пьёт тот здоровенький помрет