Закаляйся, если хочешь быть здоров, постарайся позабыть про докторов, водой холодной обливайся, если хочешь быть здоров. Вы выполняете эту рекомендацию?
Про мимозу
Это кто накрыт в кровати
Одеялами на вате?
Кто лежит на трёх подушках
Перед столиком с едой
И, одевшись еле-еле,
Не убрав своей постели,
Осторожно моет щеки
Кипячёною водой?
Это, верно, дряхлый дед
Ста четырнадцати лет?
Нет.
Кто, набив пирожным рот,
Говорит: — А где компот?
Дайте то,
Подайте это,
Сделайте наоборот!
Это, верно, инвалид
Говорит?
Нет.
Кто же это?
Почему
Тащат валенки ему,
Меховые рукавицы,
Чтобы мог он руки греть,
Чтоб не мог он простудиться
И от гриппа умереть,
Если солнце светит с неба,
Если снег полгода не был?
Может, он на полюс едет,
Где во льдах живут медведи?
Нет.
Хорошенько посмотрите —
Это просто мальчик Витя,
Мамин Витя,
Папин Витя
Из квартиры номер шесть.
Это он лежит в кровати
С одеялами на вате,
Кроме плюшек и пирожных,
Ничего не хочет есть.
Почему?
А потому,
Что только он глаза откроет —
Ставят градусник ему,
Обувают,
Одевают
И всегда, в любом часу,
Что попросит, то несут.
Если утром сладок сон —
Целый день в кровати он.
Если в тучах небосклон —
Целый день в галошах он.
Почему?
А потому,
Что всё прощается ему,
И живёт он в новом доме,
Не готовый ни к чему.
Ни к тому, чтоб стать пилотом,
Быть отважным моряком,
Чтоб лежать за пулемётом,
Управлять грузовиком.
Он растёт, боясь мороза,
У папы с мамой на виду,
Как растение мимоза
В ботаническом саду.
12,5% - дитя, обязательно в человеке должно быть, это наши - хочу, желания, ребёнка в себе ни в коем случае убивать нельзя(!)
Мало хотеть, надо ещё и действовать. Если я буду только хотеть и капризничать, то воз будет и ныне там
Иногда и покапризничать нужно, но все-таки больше всего должно быть Целесообразно - 75%
Это само собой
Вот-вот и ежу понятно))
Эти рекомендации только для "экстра..."... а людей "интро..." такими советами легко в гроб загнать... и ведь медики еще лет 20-30 назад загоняли... не задумываясь... (((
Не знаю, разве это может навредить?
Еще как... есть люди... которым лишний раз нельзя мыться (смывается защитный слой)... есть люди которые заболевают от открытой форточки... т.н. "закаливание" холодной водой приводит к тому, что они переболевают ОРВИ 6-10 раз в год... и это не шутки... а доказанный медицинский факт.
Опоздала ,посмотришь как это делал Иванов ,так делал на земле ,а нам ,с ведром воды спускаться и на виду всего подъезда? В ванной ,совсем не то .
Можно и в ванной. Я дома обливаюсь ледяной водой. Всё равно эффект супер
Если хилый сразу в гроб,сохранить здоровья чтоб, применяйте люди обтирание
О да
Нет, пока только - если хочешь быть здоров, забей на докторов!
Тут не совсем правильно вы сказали
Но это такая поговорка тех, кто ПОКА не болеет.
Если хочешь быть здоров, заниматься контрастным обливанием
А я холодный душ принимаю
От всех болезней всех полезней солнце,воздух и вода.
Выполняю…но без холодной воды.
Это как так?
Выхожу на балкон утром раздетым в любую погоду….
Понятно
..выолня. с 7 лет .. привычка..
Класс и делаете это до сих пор?
..каждое утро .. как заведенный .. привычка .. вторая натура..
Я скоро месяц будет, как стала закаляться
..дополнительно подберите для себя комплекс упражнений ..
Не,я же врожденный лентяй.
Плохо
Тут уж я не виноват,я же не сам заказывал чтоб меня Мать-Природа таким родила.
Ну мы же можем сами себя воспитывать
Теоретически да,но опять же для этого надобно иметь силу воли.
Ну вначале через не хочу делать. Потом уже затянет и будете делать по желанию собственному
Или просто по привычке.
Ну и это тоже хорошо. Есть же и другие полезные привычки.
Раньше закалялся по науке
Это как?
На службе. По методике.С медосмотрами.На соревнованиях выступали по плавнию в ледяной воде.Заплыв.
Круто
С удовольствием, а Вы?
Вот вот!
Ничего не смою. Только негатив
Главное не злоупотреблять и не протереть дырку..
Павел, вы не совсем правы. Главное таки потереть дырку...
Ну тогда ясно всё..
Что вы))) спазм сразу
У меня нет ничего такого
Нет,я песню эту пою
А я не только пою песню, но и также выполняю это всё
Значит вы молодец!
Получается, что так
Это слова песни)
Но песня классная и в ней даны верные рекомендации
Зимой купаюсь
пердически...
Периодически
ессссссссс))
Теперь буду
Замечательно Вы молодец
Тоже так думаю
Здоровьем надо заниматься
Заниматься надо всем. И здоровьем тоже
Да. В первую очередь здоровье, и тогда всё будет в порядке
ерунда это
Выполняю!
Отлично!