Насколько важно человеку соблюдать режим дня и вы его соблюдаете?

Я также считаю...но наука...В нашем организме есть биочасы..Когда мы под покровом ночи вгрызаемся в бутерброд, в организме возникает путаница: мелатонин подавляет работу «дневных» генов, а продукты расщепления бутерброда — стимулируют. То же происходит и когда мы поздно вечером решаем наконец заняться спортом: от клеток мышц требуется высокая активность, и в них автоматически «восходит солнце». Потом нам быстро надоедает и мы ложимся обратно, но молекулярные часы уже запущены. И организм дезоринтирован....что соответственно не хорошо...

Человек предполагает, а жизнь располагает...

4 МУЖИКА В СЕМЬЕ. КАКОЙ РЕЖИМ

Я также считаю...но характера нет...В нашем организме есть биочасы..Когда мы под покровом ночи вгрызаемся в бутерброд, в организме возникает путаница: мелатонин подавляет работу «дневных» генов, а продукты расщепления бутерброда — стимулируют. То же происходит и когда мы поздно вечером решаем наконец заняться спортом: от клеток мышц требуется высокая активность, и в них автоматически «восходит солнце». Потом нам быстро надоедает и мы ложимся обратно, но молекулярные часы уже запущены. И организм дезориентирован....что соответственно не хорошо...

сразу начинаю себя уважать...а чем занимаетесь...

Ей Богу, это долго рассказывать. Проще: всем понемногу. На пенсии. Фактически - ивалид. гл. занятие - самостоят. жизнеобеспечение: все бытовые и хоз.дела по обслуж. себя и жилья. 2.Участвую в выставках в Союзе художн. новыми работами. 3. Восстанавливаю вещи и книги изуродованные пожаром.4. При поэтич. клубе служу как муз. аккомпаниатр;5. Задействован в театр.-литерат. студии "Отчизна" при Обл. Доме. раб. Искусств. дел - невпроворот...И здесь общаюсь...

мой брат женат на дочери главного книжного реставратора музея Пушкина, ему за 90 и он уже не работает...но написал воспоминания о семье Цветаевых в 2х томах...он дружил с Анастасией Цветаевой -у него дочь Ася, а внучка Ариадна...и много, те кто сейчас корифеи истории, были в друзьях и лагеря прошел...

Да, "судьба играет человеком...".

че, сказать нечего, аж губы слепило в попку куриную?

И что тут такого... У меня и женщина ходит строевым шагом...

Секс только по расписанию в определенное время суток...

вот я думаю....на какой бы день, я бы Вас отравила...при таком подходе...

Чем с вами быть рядом, я вашу чашу с ядом выпил бы....

Извините, жена по ИМО звонит из Йемена...

а возможность, ленью прикрывается...

неееет....какими-то делами срочными....

отмазка... в основном для себя....но ритм жизни не всегда позволяет...

30 лет армейской службы-приучили....

Просто обстоятельства наступили такие, что пришлось ставить режим

Почему?...В нашем организме есть биочасы..Когда мы под покровом ночи вгрызаемся в бутерброд, в организме возникает путаница: мелатонин подавляет работу «дневных» генов, а продукты расщепления бутерброда — стимулируют. То же происходит и когда мы поздно вечером решаем наконец заняться спортом: от клеток мышц требуется высокая активность, и в них автоматически «восходит солнце». Потом нам быстро надоедает и мы ложимся обратно, но молекулярные часы уже запущены. И организм дезоринтирован....что соответственно не хорошо...

Я также считаю......В нашем организме есть биочасы..Когда мы под покровом ночи вгрызаемся в бутерброд, в организме возникает путаница: мелатонин подавляет работу «дневных» генов, а продукты расщепления бутерброда — стимулируют. То же происходит и когда мы поздно вечером решаем наконец заняться спортом: от клеток мышц требуется высокая активность, и в них автоматически «восходит солнце». Потом нам быстро надоедает и мы ложимся обратно, но молекулярные часы уже запущены. И организм дезориентирован....что соответственно не хорошо...

Я также считаю...но наука...В нашем организме есть биочасы..Когда мы под покровом ночи вгрызаемся в бутерброд, в организме возникает путаница: мелатонин подавляет работу «дневных» генов, а продукты расщепления бутерброда — стимулируют. То же происходит и когда мы поздно вечером решаем наконец заняться спортом: от клеток мышц требуется высокая активность, и в них автоматически «восходит солнце». Потом нам быстро надоедает и мы ложимся обратно, но молекулярные часы уже запущены. И организм дезориентирован....что соответственно не хорошо...

вот как дальше жить ?)))

и не важно что надо соблюдать режим дня?)))

а вот это надо бы....это продлевает жизнь и бережет организм...

ой как не всегда это идёт в ногу...))0

моя зависть всегда во благо, я не глазливая .....

я бы тоже так ответила....