Какая подушка у вас под головой во время сна? Может кто-то использует валик?

Ал

Алиса

8 месяцев

291

29

4

Ду

Дульсинея

у стенки валик, посредине подушки маленькая подушечка поперёк подушки из поролона, чтобы на руки не было давления...по бокам по подушке и одна между ног

8 месяцев

1

Ал

Алиса

и

8 месяцев

1

КК

Кот Кот

Моя подушка два месяца не взбита. Она насток твёрдая что если ей ударить пот голове кому-то то можно легко убить человека и уехать на долгий срок.

8 месяцев

0

1

Николай Дьячков

Я свою подворачиваю в валик и ложу под шею так, чтобы и голова и шея оказывали одинаковое давление на подушку. Кайф

8 месяцев

5

2

Ал

Алиса

Значит размер подушки 70/50?

8 месяцев

1

Николай Дьячков

Не знаю, не мерил, наверное

8 месяцев

1

Ал

Алиса

Есть 70/70 - квадратные. Из сложнее в валик скрутить.

8 месяцев

1

Николай Дьячков

Хочу купить себе ортопедическую, да всё "руки не доходят" Это ж надо искать, подбирать 🤦🏻‍♂️

8 месяцев

1

Ал

Алиса

У меня такой валик. На нем полностью ночь тяжело спать. Но голова/ шея перестают болеть, если вдруг беспокоит шея. Иногда просто скручиваю льняной плед.

8 месяцев

1

НР

Наталья Романова- Z

А толку?)) когда город засыпает, просыпаются дауны.. с колонками тут хоть какая подушка))

8 месяцев

0

1

ЕС

Елена Стратийчук

Давным- давно ортопедическая! Валик предлагали, когда еще ее было таких технологий…

8 месяцев

0

2

СЁ

Сэр Ёжик

Какая то поролоновая хрень с памятью. Она помнит, а я забыл о болях в шее.

8 месяцев

10

2

СЁ

Сэр Ёжик

Ответ уже написан.

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Что делаете для облегчения боли?

8 месяцев

1

СЁ

Сэр Ёжик

Меньше сижу в статическом положении. И баня, думаю даёт свои плоды. Почти год ни шея, ни спина не беспокоят.

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Отлично.

8 месяцев

1

СЁ

Сэр Ёжик

8 месяцев

2

Serg

Валик) набит мелкой крошкой скорлупыкокосового ореха.

8 месяцев

22

2

Serg

Высыпаетесь?

8 месяцев

1

Ал

Алиса

Да, высыпаюсь. А если валик из льняного покрывала - то идеально.

8 месяцев

1

Serg

Вы пошли путем экспериментальным, и добились отличного результата

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Всегда пробую и пробую…Выбор должен быть.

8 месяцев

1

Serg

Молодец!

8 месяцев

2

АА

Адам Адамов

Отличная подушка. Принимает положение по требованию

8 месяцев

0

2

Ев

Ева

недавно приобрела на гречневой лузге... мне нравится

8 месяцев

3

2

Ал

Алиса

Слышала о таких, но не видела.

8 месяцев

2

Ев

Ева

на Валдберизе есть

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Я там покупаю орехи. Посмотрю сейчас.

8 месяцев

2

МБ

Марго Беккер

да у меня наподобие валика привыкла и таак удобно..

8 месяцев

9

1

Ал

Алиса

Да, я пока не могу привыкнуть, но стараюсь.

8 месяцев

1

МБ

Марго Беккер

ну я ложусь на спину а потом уж как получится и заметила что дышать легко

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Согласна.

8 месяцев

1

МБ

Марго Беккер

8 месяцев

2

Ал

Алиса

8 месяцев

1

Елена

Нет, обычная перьевая подушка из пера утки

8 месяцев

0

2

Ни

Ника

Я сплю на мужской груди и он терпит(пока).

8 месяцев

1

2

Ал

Алиса

8 месяцев

1

АЕ

Александр Евченко

Грудь моей подружки-лучшая подушка

8 месяцев

0

1

Кошка На Раскаленной Крыше.

Лебяжий пух. (искусственный).

7 месяцев

0

1

Alisa Warshavsky

Я использую именно валик!!!

8 месяцев

0

2

ЛМ

Леди Мила

у меня из гречихи. жесткая

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Здорово. Форма подушки или валика?

8 месяцев

1

ЛМ

Леди Мила

обычной подушки

8 месяцев

2

Ав

Автор

я плюшевого панду кладу

8 месяцев

3

1

Ал

Алиса

Мягкую игрушку?

8 месяцев

1

Ав

Автор

да

8 месяцев

2

Ал

Алиса

8 месяцев

1

Alex Dark 🇷🇺

одеяло подложил и збс

8 месяцев

0

1

Ол

Олег

что то с шеей у тебя?

8 месяцев

5

1

Ол

Олег

8 месяцев

1

Ал

Алиса

Олег, спасибо за упражнения. Да, бывают проблемы с давлением из-за зажимов в шее. Прорабатываю и все проходит, но видимо во время сна тоже неправильно шея часто лежит.

8 месяцев

1

Ол

Олег

это все ерунда ! нужно делать каждый и день а лучше 2 раза в день.

8 месяцев

2

Ал

Алиса

Согласна. И положение шеи во время сна - очень важный момент.

8 месяцев

1