Кто хочет бросить курить и быть здоровым много лет? Пишите, скину научные статьи и практические рекомендации. Просьба не серьёзных не писать

А ты много удовольствия получаешь от того, когда принуждают? Да и что тогда по-вашему физкультура? Утром в пол шестого выходишь и пешком, пол часа, потом до Универа час пешком, потом и физра и танцы и вечером опять пол часа пешком

Это было раньше сейчас как ?

Это было как раз в пик моей болезни. Сейчас просто стараюсь не перенапрягаться, делаю зарядку, но не ту, что заставят, а что позволит организм сделать, если резко нельзя и врач запретил дрова рубить, носу что, приходится переступать через себя и бороться с таким желанием. Но примерно 85% всего что у меня было тогда ушло, но тут не зарядка помогла, а совсем иное. А благодарна тому человеку, который и сказал те слова. С того времени начались улучшения.

Наверно психологическая проблема у вас была.

Здесь дело не в том, что раньше была психологическая проблема, поэтому и болела, а сейчас полегчало потому что ее не стало. Это ложь

Да уж, что думаете о https://ru.m.wikipedia.org/wiki/5-Гидрокситриптофан

понимают, но не хотят действовать. считают, что таблЭточку хапнут и всё

Это проще всего так думать, только что изменится

Хорошо, организм при этом очистился?

Круто! А как ещё поддерживаешь здоровье? Ведь его надо уметь сохранить

Я сама не курю, но поддерживаю

У меня предложение: в скайп-чате проходит общение по этой теме, зови знакомых и присоендиняйся

Бросила три года не курила закурила как развелась.

На нервной почве видимо, как это и случается

Ну так как бросить то?) Да на нервной!(

Важна причина, и важно понимать последствия

Ну я понимаю. Что вредно. Из за этого и бросила в первый раз

Сейчас на работе. Вопросы возникнут, напишу вам.

прямо нет. а вы зарабатываете? или просто даете инфо без материальной выгоды какой-либо?

К чему столько вопросов, или от этого зависит дать вам информацию или нет?

причем мне не саму информацию только надо будет, но и кое-что еще...

если ответ подходящий будет

Подходящий для вашего правильного ответа?

Есть желание вывести те токсины? Которые накопились в организме?

Есть возможность поговорить по скайпу?

за чем скайп????было написанно что СКИНИТЕ научные статьи-скидывайте сюда

С тех пор все поменялось. Человек питается, все минералы и микроэлементы не могут на 100% усвоиться и принести пользу, если человек курит, большинство полезного уходит не в то русло, и чтобы прекратить курить, нужно начать менять питание, давать организму минералы в должном количестве и очищать организм от тех ядов, которые наверняка уже засели в сосудах, бронхиальном древе, в печени и тд. Что вы об этом думаете?

Пробовал, методы были разные! Конечно были результаты! Сам пробовал бросать но не сразу, в день по 5 сигарет курил. Потом меньше. И так бросал. Не курил 8 месяцев. Было отлично.

Дома скука страшная, начал обратно курить.

А чем-то иным заняться вместо такой греховной привычки? И есть продукты-суплементы, употребляя которые происходит очищение организма от бактерий, вирусов и токсинов, тем самым человек не то больно перестаёт чувствовать тяглую но и это является профилактикой болезней; ведь болячки проявляйся когда уже системы органов засорены и без посторонней помощи правильно функционировать не смогут

Я с вами согласен! Привычка плохая!

Конечно это не хорошо, но это слишком вредит. Важно выводить и очищать организм и привычка потом пропадет

Вы готовы изменить образ жизни и мышления чтобы здоровью ничего не вредило?

Мне пишут многие что хотят и не могут, только боятся действовать

Но мы занимаемся восстановлением здоровья при этом

Если бы был, вы с какого города?

В принципе можно ближе к вечеру по телефону

В данный момент нахожусь в Шымкенте

ПМЖ или нет? Сильно жарко? Комары не сильно съедают?

Жарко,комары. Нет я из Кызылорды .

Значит съедают... а в Кызылорде не такая жара?

Мне чтобы писать нужна обратная связь или по телефону поговорить

И нужно восстанавливать то что повреждено курением. Хотя и других проблем может быть много

И написано что восстанавливать системы и органы, когда куришь многое повреждается