Не знаю как за день, но перед едой стакан воды точно не помешает...
Нужно попробовать... )))))
Сбивает апетит..
стакан воды маловато, хотя бы три стакана на завтрак обед и ужин
Ничего...Общайся...Я тоже забью на тебя
Вот вот...Пойду удалять тебя с вк
Сам сделал свой выбор. Сказочник, больше никому не верю. Даже друзьям. Спасибо
женская черта характера, когда создаете проблему на пустом месте и считаете других людей чем то обязанными, в данном случае у нас с тобой просто диалог и не более того, рамок в ограничении общение с другими людьми никто из нас ставить не имеет право, ибо мы не чем не обязаны друг другу и нечего личного, у нас не было подабно
Да да скажи проще не интересна стала
трех разовое питание --- понедельник , среда , пятница ))))))))))))))
вот так и делаю только по нечетным дням)))))
Еще пластыри хорошо помогает. Только клеитьего надо на рот 
Простите! Но в деревне! Мне бы стакан воды после еды не помешал.
Простите! Но в деревне! Мне бы стакан воды после еды не помешал.
И ВДОХ ОДИН РАЗ ЧЕРЕЗ ЧАС

Стакан воды за день до еды? Сегодня выпил - завтра перекусил.....
Еще одна идеальная диета- один раз в сутки есть кефир вилкой))
Идеальная диета-это секс! Утро,Обед,Вечер!!!!! И ты В Форме!!!!!!!
Гдеж такого кекса найти!?))
Кекса не знаю,но врятли Кекс поможет!!! А вот мужчину для постоянного секса,если постараться,то все возможно!!!!!
Так я же говорю где этот кекс найти
Если Очень Захотеть! То нет Никаких Преград!!!
Ну вот! Если что я всегда права) нужен совет обращайся!!!!
без базара,дорогая, хорошо, что ты меня нашла))))
Идеальная диета это не жрать) лучшей диеты ещё не придумали
Держи голову в холоде, живот в голоде, ноги спмт остынут...)))
К сожалению ничего. Не надо издеваться над своим организмом.)))
не знаю! всем любителям Освенцима этот вопрос посвещается
Идеальная диета, это китайская. Куриный бульон палочками.
Идеальная это сколько раз пожрал столько сходил посерил
Так чистый воздух без еды лучше,но в магазин не пускать .
идеальная диета, это есть все что хочешь и когда хочешь
Совершенно ВЕРНО.
Просто НЕ объедаться.
А если объелся, то на СЛЕДУЮЩИЙ день и не захочется.
А есть ТАКИМ образом (через день) - день объедаешься, день - по минимуму - проверенная американская ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ диета (на канале Наука показывали).
да - и трех разовое питание: понедельник,среда , пятница
потом развалится каркас от нехватки полезных веществ
Или трехразовое питание. Понедельник среда пятница 