Ну, про секс , наверное уже сказали. Я повторюсь. Мне это кардиолог советовал. И опыты я ставил со своей подругой. У неё проблемы были . Одевал ей тонометр и замеряли до и после.
Нужно сначала определить, а какое давление рабочее. Но даже и в абсолютных цифрах это не смертельное. Может лучший вариант лечь спать.
Да, и ещё. Меряйте на двух руках.
Кофе где хотя бы 50% рабуста, зеленый чай, каркаде. Всё от вашего организма зависит, что он приемлет.
Утро Добрейшие!!!!!!
️








Пахнет весной! Обновлением! Чистотой!

А у нас зима
Так и у нас...)))))
Снегу море...))
Но уже лучики солнца пробиваются сквозь зимние облака))
Световой день прибавляется, а вот солнца нет.
БУДЕТ!!!!!!!!!!!!!........!!!!!!!...
ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
прекрасное давление... живите и радуйтесь=вы далеки и от инфаркта и инсульта!!!
Не спросила бы,всё включено ружитсч
кофе, сладкое, чай сладкий крепкий и еще много чего
мне обычно кофе помогает по жизни у меня низкое давлене
Была низкой теперь высокая или прыгает
прыгает, утро без кофе не могу
Я поднимаю Кока Колой или таблетками кофеина
Выздоравливай е
А зачем его поднимать? Прекрасное давление!
Все кружится..отя бы до 115
Да Вы что? А я живу с давлением 90 на 60 , только в беременность было 120 на 80. Если Вам такое давление мешает , то на постоянной основе нужен интенсивный спорт, если это просто скачок, то кофе, приседания, секс.
Не за что
Кушай хорошо и что бы было ситно.
Целый день только этим и занимаюсь
Ходьба, полноценный сон.
Выспалась Ну попробуй сейчас выйти на улицу если не упаду
Я много лет с таким жил и даже ниже.
Ни пож иматься стало до 220
Опасные скачки, а к медикам обращались?
Пью таблетки...
Ща после короны
Кофейку попейте живого.
Не пью кофе вообще запятая в своё время перепела сильная аритмия, дома кофе не держу
На мой взгляд, чашечку можно. Для поднятия давления.
Надо приобрести, а коньяк поможет
Вот этого, не могу сказать. Я принимал таблетки, периндоприл, для нормализации давления.
Напрасно. Один раз, утречко и с молочком.
Сексом не пробовала?
чай с шоколадкой
Накачать....
Коньяк
Красное вино тоже помогает
Красное,понижает давление..
Повышает
Значит начну с красного))))
А потом? ))
Как пойдет,по возра тающей))))
Поднимать так поднимать
Удачи! )))
Солью



