Котэда
есть -ли у нашего религиозного клана физическая подготовка? Бегают -ли 100 м, марш-бросок, подтягивание?
есть -ли у нашего религиозного клана физическая подготовка? Бегают -ли 100 м, марш-бросок, подтягивание?
Как в Японии воспримут подтягивание ремня на публике?
Просыпаясь по утрам вы подтягиваетесь , ведь при подтягивания человек полностью просыпается , а вы тянетесь
Ну что проверим физо народ))) каков ваш результат по нормативам 1) ожидание от пола, 2)сгибание и раздевание в упор на брусья, 3) подтягивание)))))) Мои это 60-30-20
Сколиоз 1 степени можно его исправить подтягиванием на турнике ?