Ольга
Ответы · страница 10
Трухнин Сергей
больная тема... думаю, надо нанять надзирателя... чтобы, если что плеткой, плеткой
Светлана Заводнова
Идти в группу людей где этим занимаются или спортзал или с подругой на пробежку
Ольга Залознова
Столько советов.....интересно, за два года что-то изменилось...поделитесь, Ольга!?
Ольга
Вы о том, стала ли я делать гимнастику?)
Ольга
Нет, классическую гимнастику мне утром делать не нравится!) Я вообще по принуждению не могу ничего делать!) В вот под настроение с утра танцую!)
Ольга Залознова
Здорово...я тоже люблю под музыку танцевать !
Ольга
Так мы с Вами - зажигалочки!)
Lisa Alisa
Компания нужна, точно))))))Может, дело в привычке?)) Или в правильной мотивации?)))))
Lisa Alisa
Может, относится к ней, как к лекарству?)))))
Lisa Alisa
Через месяц должны привыкнуть. (Это я себя уговариваю))))))
Ольга
Говорят привычка прививается за 21 день!)))
Lisa Alisa
может, стоит попробовать?))))))
СК
Сергей Казин
Перед кроватью плакат-"ТЫ ЖИРНАЯ" и....... возможно сдвиги в сторону зарядки будут
Алексей Анатольевич Журавлёв
Разлить перед кроватью какую-нибудь скользкую бяку, ноги сами в пляс пойдут ))))
Ольга
Вот это я понимаю..дельный совет!)) а то "заставь".. Как?
Mura Mura
Имет молодого человека который делает гмнастику. И вместе с ним можете делать.
Андрей ...г.а.в.
Просто. Надо потерять всё......и тогда кроме гимнастики ,вам будет делать нечего.
Дорошев Андрей
Заведите любовника и занимайтесь сексом тот же спорт и полезно и приятно!!!
Ольга
Мне не нужен очарованный, мне нужен любящий, который примет все мои плюсы и минусы..
Дорошев Андрей
Так я за приворот и не говорил. Вы молоды красивы или у вас что там мужиков нет???
Ольга
Есть, да только моя душа к ним не лежит..
Дорошев Андрей
От сюда извечный вопрос что лучше слюбимым жить иль быть любимой и прица ждать на золотом коне???
Ольга
Был у меня и такой вопрос..))
ЕД
Евгений Даньшин
Заведи любящего мужчину. И он заставит утром делать гимнастику и не только))))))
ЕД
Евгений Даньшин
Собака одно. А мужчина другое. И выгнет по особому и разогнет с любовью)))))))
Ольга
Я про "завести" мужчину!)))
РК
Рома Корчагин
Не нужно заставлять,просто делайте и через 21 день это станет Вашей привычкой.
Ольга
Да, знаю это правило"21 дня"..)
Елена Елена
надо просто купить ее тогда будет жаль потраченных средств и придется делать
ВМ
Валерий Массалов
вот когда прижмет будет поздно , подумай об этом и будет легче начать занятия.
Андрей Опалев
Расставив пяток будильников в отдаленных местах комнаты или лучше квартиры.
Андрей Опалев
Тогда начните с простого и легкого) сначала откройте и закройте один глаз. Затем другой. Потом оба. Сделайте зарядку глазами. Поболтайте языком. Пошевелите пальцами пук, пальцами ног, втяните в себя живот, надуйте его несколько раз, затем выпейте 640 мл воды и через 40 минут позавтракайте. Ну а когда в этом преуспеете, приступайте к упражнению "Планка" по утрам - всего 1-2 минуты займет, а пользы даст немало.
Андрей Опалев
После вчерашней еды, если спать ложитесь до полуночи. Видимо я не ясно выразил мысль. К планке можете перейти в любой момент после просыпания.
Руслан Галимов
Лучшая гимнастика, это секс. ГЛАВНОЕ обоюдно не заставлять, а наслаждаться!?!
Ibrahim Zeynalov
Просто. Заставлять не надо. Включи ритмичную а там всё само сабой получиться
Людмила Кржисецкая
разбросайте вечером вещи по полу, а утром собираете их не сгибая колени
ЛК
Лидия Кимач
Рассовать чаную посуду и все, что к чаю в разных труднодоступных местах дома
Андрей Моисеев
некоторые люди не могут утром встать и гимнастика это для них просто подвиг!
Ел
Елена
Можа вечером? Так делаю...потом душ и в кровать с чувством исполненного долга
Василина Умеркаева
Встать и делать ! И не думать и не придумфиат как улизнуть. Нет альтернативы!
Галина Рябоконь
Лень сильнее меня. Спортом никогда не занималась может от этого и гипетония
Ar
Arman
Уйди на работу,и вспомни что дома утюг не выключен,чайник на плите,и самовар
Ольга
не знаю У самой беговая дорожка в мебель превратилась Но обруч ещё налазит.
Ольга
)))) тезка, я себе сдуру Жимфлекстор когда-то купила... я его не то, что крутить не могу.. я его поднимаю с трудом))) а когда он падает с тебя, главное выпрыгнуть из него вовремя, иначе... летом на море можно без ласт плавать..))))
Ольга
На какие только мучения ни идём ради красоты! Я люблю в море много плавать Тогда худею без всяких приспособ.
Альберт Ахсанов
2недели через силу,через не могу.а потом пнивыкнешь и уже не сможешь без нее
Похожие вопросы