Как заставить себя утром делать гимнастику?)))
Просто сделать, не думая об этом, и все.
УРОНИТЬ НА НОГУ ЧЕГО НИБУДЬ,СКОВОРОДУ.
очень просто...нужно только захотеть...
точно так...
Вместо зарядки!..))
ну...кто хочет, тот делает...хоть и корявенько...но...
Попробуйте делать под любимую музыку.
Иногда так и делаю!) Только это уже не гимнастика у меня, а танце уже!)
Ну и прекрасно. я сама часто вместо зарядки танцую. поэтому не толстею.
Вы шикарно выглядите на фото!)
А я такая и есть.Я не хвастаюсь. просто еще генетика у нас в родне такая.Мы все не сидячие поэтому в одном весе всю жизнь-52кг хотя мне 61 год.
Только на руках носить!))
Понять, что без неё ты завтра умрёшь...!
Поставьте будильник по дальше от себя
Поняв, что ни проживете и дня без нее...
Делайте вечером, иногда даже полезней
Шевелите одним пальцем, не напрягаясь
Как сам заставлю себя, так и расскажу.
Жду ответ))
это будет не скоро
Я терпеливая))
договорились.
как заставить себя идти на работу!!!????
Полюбить её)
полюбите гимнастику...
1:1..))
о щет открылся...
Мужу скажи, чтоб шпандырем тебя гонял
Подумайте лучше о гимнастике для ума!
Интересный конечно вариант!) но гимнастики для ума мне вполне достаточно.. Ну для моего скромного умишки..))
Ну тогда занимайтесь почаще сексом и об утренней гимнастике забудете
Тоже хороший вариант!..)
собаку завести. гончую. или лайку.
встаю с кровати и давай крутить попой
а зачем заставлять? И особенно с утра?
потянись в кровати и гимнастика вся...
Купите велосипед…!И ветер вам в лицо!
Посмотреть на себя в зеркало голой))))
Оно говорит, что я лучше всех!) в любых ракурсах!)))
)))) тогда ваш вопрос для вас не актуален!))))
Так оно же льстец еще тот!))) и трусишка!))
Тогда вы к себе не критичны)
Купить платье на два размера меньше))
Ой, Ксю, пробовала.. По-шкафа висит таких..)))
Может фитнес вечером???)
Фитнес у меня пару раз в неделю в тренажерке..) утром не могу себя организовать)
узнаете, скажите и мне плизззззззззз
ОК))) По читайте в комментах, есть таки варианты))
Наверное порекомендовать позу "ЗМЕИ"
ПРОСТО ВСТАТЬ И ДЕЛАТЬ...САМА ТАКАЯ!)))
если тело не хочет то чего его мучить
ЗАСТАВЛЯТЬ НЕ НАДО ...ВСТАЛ И ДЕЛАЙ.....