хорошее настроение, поддерживать его нужно в спортзале)))
зверобой... как чай и как настойка.очень укрепляет тонус.
Меньше пить, есть.Больше двигаться, спортом заниматься.
Ешьте то, что запрещают. запретный плод сладок. Истина.
солнце,воздух и вода да еще рюкзачек,палатка,котелок,,,
если вы до сих пор живы,значит употребляли полезно)))
вечно не обещаю,но долго точно будете,а главное счастливо
пожалуйста Дима! программируйтесь только на удачу!
Клинические рекомендации за редакцией Минздрава РФ
голодания побольше питья фитнес пробежка по утрам
да я вот мусульманка у нас пост ураза скоро начнётся и я буду держать пост с рассвета до заката не чего не есть не пить только когда солнце сядет тогда только кушать я в прошлом году держала у меня такой прилив сил у меня живот спал даже жиринки не было и камни с организма вывела
про камни слабо верится.из желчного камни выйти не могут-узкий проход в протоке.
камни выводятся это точно потому что организм хочет питание начинает работать и камни раздрабливаются
Много двигаться, много спать и правильно питаться.
правильно питаться-это как?
Сочетать правильные продукты в определённое время. Эти правила есть в "Книге о вкусной и здоровой пище". Там меню на год расписано. Но даже там не всё учитывается, потому что человек бывает болеет или попадает в определённые ситуации. Главный принцип -- чтобы все витамины попадали в организм и хорошо усваивались.
почитаю обязательно,спасибо
Делать то, что хочешь и не делать то, чего не хочешь
свежий воздух, чистая вода, здоровый сон (не шутка)
Здоровый образ жизни. Какой? Каждый выбирает сам.
Обратитесь к Малахову и Малышевой. Они помогут 
прислушайтесь к своему организму,он все скажет
Кто не курит и не пьёт,тот здоровеньким помрёт.
Вот я лично плагирую жить вечно в раю на земле
ходить, просто не меньше часа в приятном темпе
очень разумно.я на велосипеде предпочитаю
чтоб ни пить , ни курить и заниматься спортом
чтоб ни пить , ни курить и жену всегда любить)
полезно жить в позитиве и будет тебе счастье
Я пользуюсь продуктами "Сибирское здоровье "
Движения, воздух, витамины и микроэлементы.)
Мало есть,больше трахаться,меньше работать
лень в молодости-здоровье в старости)
А ещё так говорили...кто на работу хер ложил тот до пенсии дожил
Для здоровья полезны положительные эмоции.
я не диетолог, но советую питатся правильно
не мыться чясто и повысится имунитет
Аххха... Он грязью будет удерживаться!
реально доказано это например у чукчей поспорь?
Спорить не буду, мыться не брошу!
тебе не льзя не мыться кожа привыкла ведь в сутки три кг клеток отмирает
Есть специальная вода с бактериями "мать-грязь"
даже в дождь проити полезно от грязи
организм сам выбирает...прислушивайтесь...