Осенняя депрессия не грозит, если правильно подобрать антидепрессанты?
Оля! Очень хороший вопрос и мой ответ на него.От осенней депрессии людям нужны эндорфины- гормоны счастья.Они есть в продуктах:клубнике,винограде, бананах, шоколаде, повышают количество эндорфинов в органзме физические упражнения,солнечный свет, смех и релаксация.А Вам это известно, что Вы можете добавить к этому и что Вы любите больше всего?Грозит ли Вам депрессия?Возможно, что у Вас свои методы борьбы с депрессией?
У меня её нет. Я употребляю ресвератрол, занимаюсь тантра-йогой, влюблена и любима.
Осень? Это же прекрасная пора воспетая великими поэтами Пушкиным Лермонтовым и др. Какая депрессия? Это же золотая осень!!! Сходи в парк и любуйся прекрасным мгновением природы Как медленно осыпаються золотые листья усыпая землю и может быть моросит мелкий дождь призывая вас к воспоминаниям о чём то прекрасном И всё пройдёт как сквозь белых яблонь дым и никаких антидепрессантов!
...антидепрессант, физические нагрузки, бассейн, легкая атлетика, туссуйтесь больше... общайтесь с интересом, у Вас есть хоби... ищите общение по интересам, 30 лет все пути открыты... первый шаг... зарядка... на количество повторов...до 1000 раз... утром ...вечером... можно в обед... и т. д...
Точно!
Времена года неподвластны нам и их просто нужно принимать как должное и не считать свое психопатическое состояние зависящим от него. Просто во всем надо искать свою изюминку. А антидепрессанты в некотором случае гораздо опасней для человека, чем просто пережить хандру.
Оленька это вопрос или утверждение? А вообще то женщинам нравится Пушкинская пора а по твоим глазам и выражению губ видно что тебе нравится когда тебе читают стихи.
Оленька это вопрос или утверждение? А вообще то женщинам нравится Пушкинская пора а по твоим глазам и выражению губ видно что тебе нравится когда тебе читают стихи.
осенняя депрессия не грозит если есть деньги. есть деньги -есть возможности, есть возможности- есть развлечения,отдых и возможность заниматься любимым хобби
Ешь больше фруктов,гуляй на свежем воздухе и главное окружили себя нормальными людьми ,и тогда ни осенняя ,ни весенняя ,ни какая др. депрессии тебе не грозят!
Какая осенью депрессия? Осень я люблю!!! Осенью я летаю от счастья , красот и удовольствия от общения с природой!! Осенью рыбалка, грибы и красивые женщины!!!
Осенняя депрессия не грозит, если правильно подбирать цветовую гамму в овощных и фруктовых салатах. А так же чаще посещать фитнесс зал и бассейн.
есть духовные и физические....если есть деньги любимый человек и вера....независимо от времени года нам не грозит депрессия
Оля!Плюнь.На.Депрессию.!Это.повторяется.Ежегодно.!!!Подними.правую.руку.и.резко.опустился.Просто.живи.и.НАСЛАЖДАЙСЯ!!!
Скорее бы зима.
СОГЛАСЕН!!!
Зимы.не.будет???
Как это? Хочу снег.
Ну.не.знаю!Тогда.на.ЮГ....Колымы?.Или.на.МОРе....Лаптевых?Шутка.Извиняюсь.Ольга!
Хотелось бы жить на натуре - без химии. На солнце. на витаминах, на положительных эмоциях и т.д.. Солнышко - а-у-у!
Не грозит,Ольга! Особенно если антидепрессант типа меня - симпатичный и с чувством юмора!)
У меня в качестве антидепрессантов применяется спорт. Попоробуйте, может и Вам это поможет.
Их не надо употреблять. Надо просто настроится и получать позитив от любого времени года.
Антидепрессанты для этого и существуют. Вот только подбор следует доверить специалисту
Я не знаю такого.
Нужно радоваться любой погоде и просто жизни и никакие антидепрессанты не понадобятся!
Встретиться с сердечным другом или верными друзьями - очень помогает от этой напасти.
Самый лучший антидепрессант это хорошие друзья, надежное плечо и здоровье близких.