Принимаю ту пищу и в то время, когда она гарантировано будет организмом переработана. (Традиционная восточная медицина).
Совсем нежрамши нельзя, тем более сидеть! Только двигаться, активно - ходить, плавать, на велосипеде, а лучше всего дача!
Оооооо......дача у меня есть....
Помогает!? Мне помогал спорт раньше, потом муж...теперь нет ни того ни другого
а я все ем,много двигаюсь и не жирею,в норме 168см.68-70 кг,летом бываю 65
не,от жратвы я не откажусь,а вот вскопать грядку для тонуса сделаю
Ооооо.....да Вам просто нет цены....
А я решил сесть на диету...пятый день чередую виски-водку-пиво....
И унитаз был бы не против((())))))


....Это папенька мой так говорит - ли ж бы душа приняла. а задница всё выбросит....Извиняюсь.....
Да если бы...задница... Говоря мед.языком порой общение с неживым но фоянсовым другом происходит перорально....))))
Ну хоть один читал не только романы Донцовой))))
Донцову не читала. Но люблю почитать хороший детектив.....
Не поможет. Через пот надо худеть. Больше движений. Я так делаю.
Ммммм......вон оно чёёё......
Этого мало.... надо ещё повесить портрет Путина, как икону.....
Я вижу.. ты в теме, красота
....Стараюсь не отставать от жизни....
Похвально....Ни в коем случае нельзя отчитывать тех, кто старался изо всех сил, но совершил ошибку.
Спасибо, красота, ничего личного..... такова реальность

Ню, ню.....я так и поняла.....
Философки подходи.Жрать или не жрать,вот в чем вопрос.
Приятно, конечно, шикарный букет....
Что хочет женщина? Увы, никто не знает. Порой не знает и она сама. Конечно, чтоб любили, чтоб желали, Чтоб кто-нибудь по ней сходил с ума. Вот потому цветы хотя-бы.
Спасибо за прекрасные слова и внимание....
Каждый день цигун по 1,5 часа, и много хожу пешком
Пытаюсь больше двигаться, но поесть люблю.... 
ругаю себя..а потом этот стресс опять заедаю
....Такое часто бывает...
Как говорила моя бабушка: - "Ешь, пока живот свеж. Завянет, ни кто не заглянет"....
бабушка чудесная. а моя про сытого ребенка, который повеселел после еды, говорила СЕРЕДКА ПОЛНА-И КРАЕШКИ ЗАИГРАЛИ.
Серёдка сыта - крылышки играют....
от мыслей о бабушке так тепло..
Даааа......Вернуться бы туда снова.....
их любовь с нами навсегда. и защита
Да вы и так по моему в отличной форме!!!



.....ни чё говорить не буду.....
А чего тут скажешь если это так и есть!
Я просто хорошо разбираюсь в женщинах!
не жрал 50 дней - хоть бы на кил сбросил
Даааа......и такое бывает.....
А полежать ? Принципы не позволяють ?



......радаваюсь я так....
И на том спасибо ! 

Пжлста !
спорт кисло молочка..творог фрукты
Я тоже порою могу долго не кушать
И притом спецыально народ спаивали все 90 ые годы
Вместо денег давали паленой водкой отобранной у барыг ментами и произведенной в дело притом она уже была дороже в разы чем у барыг
Да. Хотелось бы, чтобы настали лучшие времена....
Лучшего не будет до власти добрался тот народец который веками мечтал отомстить человечеству за их великий исход и блуждание 40 лет по пустыне
Дааа....Глубокая мысль, но правильная.....
Стараюсь из неё не выпрыгивать
От голода-Пухнут ещёё хуже...
Ммммм.....вон оно чёёёё......





