Раньше курил 1-2 пачки в день. сейчас от 2 до 5 сигарет. как бросить это дело?

2 пачки. а сейчас до 5 сигарет

Не трудно, если не думать об этом

так ощущение головокружения и плывучести перед глазами

Без сигареты?

Сама не пробовала, но знакомые на табексе бросали. Я просто бросила и все

Правда знакомые снова начинали и снова бросали

Не курите,а что это как наркотик что ли ?

попробуйте может и курить бросите

Мне помогла. Я,ОЧЕНЬ ВНИАТЕЛЬНО, ПРОСЛУШАЛ АУДИОКНИГУ. ПРАКТИЧЕСКИ ЗА 1 ВЫХОДНОЙ. И ВСЁ!!!!

А кто сказал, что будет легко? Силу воли нам Природа дала для этого. Чтобы противостоять страстям.

100 % лёгкие уже не востановятся.

Самое главное - сильно захотеть этого, а каким образом - второй этап.

у меня два сотрудника курили каждый день - уши вяли. Как только загремели в больницу с сердечком - в один день бросили. Жить хотели

У меня ума хватило не начинать вообще.

разумно. Говорят в армии очень часто начинают

Я служил и мне было легче без курения.

и это правильно

Да всё.. Само отвалится что не нужно

Мужик сказал и сделал а тряпка лишь бросает штучно