Как вы понимаете фразу:"Инвестировать в своё здоровье?"

А чтобы его улучшить - ЧТО надо делать?

А, чтобы улучшить своё здоровье, надо о нём заботиться. Ваше здоровье в ваших руках! Секрет 1. Правильно питайтесь. Ешьте свежие продукты. Не объедайтесь. Ешьте в основном растительную пищу. Пейте больше жидкости. Секрет 2. Учитывайте потребности организма. Достаточно отдыхайте. Заботьтесь о своих зубах. Обращайтесь к врачу. Секрет 3. Больше двигайтесь. Двигайтесь. Больше ходите пешком. Секрет 4. Защитите себя от болезней. Соблюдайте гигиену. Оберегайте себя от инфекций. Соблюдайте чистоту в доме. Избегайте травм. Секрет 5. Осознайте пользу здорового образа жизни. Пополняйте свои знания. Избавьтесь от укоренившихся плохих привычек.

Очень грамотный ответ!Откуда-то скопировали текст или это ваши собственные мысли?

Людмила, я соглас на с тем, что Вам скуопировала из достоверных источников для Вашей пользы. там было более подробно о каждом секрете, ноя выбрала заголовки.

Да мне как раз не надо,на личности не надо переходить.Это просто вопрос.Ничего личного.

Понятно. Но польза от знаний есть.

Не у всех так.

Я просто одну из версий привела)))

А ещё какие у вас версии?

Ещё одна заниматься спортом

Правильно!

Не матрас,а кровать.

Так точно , кровать

Вы просто помните.Спасибо.

Верно,а какие именно?Что первое на ум приходит?

Зачем?

сосуды быстрее расширяются

Алкоголь - это зло!

это женщинам доходит когда ^

?

нет,неверно вы понимаете

Макс,вы умничка,такие мысли мудрые выдаёте,не каждый на это способен!

Они меня очень не радуют эти мысли.

Да,то,что сейчас происходит в мире - очень печально...

Такой вот упрямый факт.

О чём и речь!

Это как?

Плавание в бассейне - это конечно в идеале,но не всем по карману,да и не у всех есть бассейны.

Согласен. Но обычные упражнения в состоянии сделать каждый даже без тренажёров у себя дома.))

Если возможность и финансы есть - почему бы нет?

Нет,не это.Я о другом.

Дело не во мне.Есть универсальные методы,которые всем подходят.Было бы желание.

Нет.Тренажеры.Причем не те,что вы думаете.

Нет,Алмаг бесполезен,как и все остальные из этой серии.Да и не из этой тоже.Единственный тренажёр с ДОКАЗАННЫМ терапевтическим действием только один в мире.Доказано терапевтическое действие многими научными институтами,которые изучают его действие,в Израиле,Германии,у нас,в России в Питере институт им.Мечникова изучает.Название сказать в общем чате нельзя.посчитают за "рекламу".

Какой?

Рано туда

Может

Кому как повезёт....

Таки да ,но лучше не инвестировать и быть всегда здоровой и независимой от медицины

Всегда быть здоровой по-любому не получится.Возможности организма не беспредельны.

2,3 - верно,1 - спорно.Т.к.вакцина вакцине - рознь.Непроверенную жижу,которую втюхивали ТИПО от "ковида" - и потом кое-кто раньше времени ушёл на тот свет....ОЧЕНЬ спорно.

Верно!Но некоторым этого недостаточно,особенно тем,у кого проблемы со здоровьем.

Воронка?

Вы о чём?Какая воронка?Поясните?

Продаж

Нет.Продажами не занимаюсь.Я - певица.

Кроме этого - нравственное здоровье

Ну да.

Какой-то уклончивый ответ...

Верно,но это не полный список.

1 верно,2 и 3 - сомнительно.

Имеются ввиду, настоящие специалисты, а не рвачи в России, которые только думают, как можно больше бабла урвать.

Хороших специалистов можно и в бесплатных поликлиниках найти по месту жительства, кому как повезёт,но я не об этом.

По месту жительства спецов мало, на малую зарплату идут в основном неучи, особенно, молодёжь.

А ещё пенсионеры,которых просят ещё поработать,у них ставки высокие и опыт есть.

Это нужно выискивать усердно таких.

Мы от темы отклонились.Не в них дело.