Где то тут бродит маг и чародей,пусть даст ответ, чтобы съесть после 6, чтоб не есть после 11 ))))

это невозможно!!!! потому-что холодильник зовет и манит!!! если не заснул до 10, все к 11 уже обожрался!!!

После 12.... уже другой день наступает можно есть. А кто это похудение заметит? и кому оно надо???

Я.1-яйцо пустое.2- йогурт маленький, 3-немного сухофруктов, стакан хорошего кефира и ваше фото

закрыть холодильник на замок повернуться к нему задом и выбросить ключ через правое плечо

Нужно есть до 11 и не есть после 6-ти. Неправильно написан рецепт. Смотри не умри от опечатки.

Я не маг!)))Думаю,что бесполезно себя мучить! Если это в удовольствие-кушайте и до,и после...

замок на холодильник тааак пошла за бутербродом и зачем ты это написала сидела б и сидела

У него все на предоплате.тот ещё пряник.вот думаю, здесь кто нибудь повелся на его шнягу?

Буханку хлеба и хороший шмат мяса! :DСама борюсь с весом,мне помогает подсчет каллоража.

есть можно и нужно,но, если у тебя неправильный обмен веществ- то аллес- всё не в пользу.

Сразу после 6 съесть 500 мл. водки, и снова потянет есть очень не скоро...

это я! надо в 8 съесть немножко! а в 9.30 лечь спать!!! и всю жратву 11-часовую вы проспите!

я не маг и чародей,но чай с лимоном или фрукт не помешает,чтобы обмануть желудок))

Съешьте снотворное,что бы после одиннадцати спать,а не стоять у холодильника...

Ешь всё, что хочешь, только взвешивай сначало на весах. Точно лишнего не съешь.

я ни маг и ни чародей , но думаю что есть нужно когда хочется и сколько хочется

Макароны с сыром. .))))) - больше точно не захочется открывать холодильник)))

Не обязательно после шести...А за четыре часа до сна...Вот так правильно...

Надо нормально питаться на протяжении дня,тогда исчезнет вечерний жор.

После 11 я не ем. К часу жор накатывает...и бороться с этим мне бесполезно.