Оленка
Оленка

Как выбирать тренера по фитнесу?

963
105
2
Ответы
СВ
Сперанский Вадим

Зависит от целей. Если хотите выглядеть хорошо и готовы прям реально для этого заниматься, то ищите бодибилдеров с опытом выступлений. Если хотите стать атлетичнее и сильнее ищите дядек-силовиков вроде меня. Если хотите просрать побольше денег без толку занимаясь хер пойми чем чисто чтоб для инстаграмчика ф ищите

1
0
СВ
Сперанский Вадим

Самого смазливого и педиковатого мальчика или губастую бабу. Они сделают именно это)

1
Св
Светлана_Светлана

походите, приглядитесь. у нас в клубе тренера много болтают, это психологи-исповедники с функцией бармена, а не тренера. плюс образование, чтоб физ.фак а не просто мышцы накачал

17
0
Масяня
Масяня

Скорее блекспайдер или липо

1
Масяня
Масяня

Элькар вообще плацебо в этом смысле.

1
Оленка
Оленка

Интересно

1
Св
Светлана_Светлана

А к поеданию куринных грудок и салата вы как относитесь?

1
Масяня
Масяня

Нормально отношусь) кушаю)))

1
Ольга Белова
Ольга Белова

По рекомендациям с видимым результатом занимающегося. Вид тренера - не означает, что он умеет тренировать

9
0
Оленка
Оленка

Вот поэтому и интересуюсь

1
Ольга Белова
Ольга Белова

Посмотрите Дениса Борисова, он довольно доходчиво объясняет систему того или иного упражнения. И когда будете выбирать тренера, учитывайте его рекомендации. Я много лет занимаюсь (сейчас уже больше для фигуры, в прошлом - спортсменка, как и муж) из всех "ютубщиков" он хотя бы грамотно объясняет и показывает. Потому что объяснить в разговоре - невозможно.

1
Оленка
Оленка

Благодарю. Завтра гдяну

1
Ольга Белова
Ольга Белова

Удачи Вам в поисках! Берегите себя!

1
Оленка
Оленка

Спасибо. Буду стараться. И вы себя тоже берегите.)))

1
Фа
Фаина-Фира

СКАЗАТЬ - ТРЕНЕР ТЫ МНЕ ПОНРАВИЛСЯ! И ВСЁ. ПУСТЬ ТЕПЕРЬ САМ ДУМАЕТ КАК ВАС ТРЕНИРОВАТЬ😍😄😂🤣🌹

1
0
Оленка
Оленка

Спасибо )))

1
Андрей
Андрей

Фитнесс что это ещё такое??? Фитнесс показываете места,🤨куда солце не поподает😏😏😏

2
0
Оленка
Оленка

☺️

1
Андрей
Андрей

🤣🤣🤣👍👍👍😚😚😚🌹🌹🌹

1
Егор
Егор

По мускулам и чтоб зубы не нелые.. опять же рост.. цвет глаз чтоб подходил под ваши спортивные штанки..

4
0
Оленка
Оленка

Как все серьезно. ...а зачем мне такой аполон

1
Егор
Егор

Не хотите аппалона берите геракла

1
Оленка
Оленка

Серьезный мужчина ))))

1
Егор
Егор

А то ж

1
НМ
Натка М_Мак

Я бы выбрала жёсткого, чтобы гонял и не сюсюкал и чтобы собой не красовался перед каждым зеркалом

1
0
Оленка
Оленка

Да. Мне такой и нужен

1
Левин Василий
Левин Василий

По тело сложению и фигуре значит правильно умеет тренироваться если велеколепно выглядеть

2
0
Оленка
Оленка

Спасибо

1
Левин Василий
Левин Василий

Пожалусто

1
ПТ
Пётр Тавриль

Схвати его за яйца и крепко сожми. Если громко заорёт и долго будет прыгать- твой тренер.

5
0
Оленка
Оленка

Если не убьет меня раньше)))

1
ПТ
Пётр Тавриль

Да не бойся. Ольга ну ты же Ольга. А это значит Ольга......

1
Оленка
Оленка

Конечно Ольга)))

1
ПТ
Пётр Тавриль

Ну вот Ольга.

1
Оленка
Оленка

😉

1
Александр Фомичёв
Александр Фомичёв

кладешьдвеконфетышоколадную исасательнуюеслишоколаднуювытащишьтоониесть

3
0
Оленка
Оленка

Не поняла?

1
Александр Фомичёв
Александр Фомичёв

дверуки двеконфетыводнойшокодадвдругой ппростаяугогаешьшоколад быть тренером

1
Оленка
Оленка

Ясно

1
ЛЛ
Люба Лещина

У меня тренер женщина, фигура у неё хорошая, так что скорее всего по фигуре.

1
0
Оленка
Оленка

Спасибо

1
Re
Regina

По первой тренировке. Если гоняет больше, а болтает меньше , надо брать)

1
0
Оленка
Оленка

Спасибо

1
ЭС
Энинг Сокол

Неплохо бы исходить из ваших пожеланий, и уже отсюда отталкиваться

14
0
ЭС
Энинг Сокол

Хорошо коли так

1
Оленка
Оленка

Так и есть

1
ЭС
Энинг Сокол

Ну успехов вам в ваших начинаниях

1
Оленка
Оленка

Благодарю )

1
ЭС
Энинг Сокол

Не за что

1
ЮЕ
Юрий Ерилов

Узнать предложения, познакомиться заочно, узнать мнения друзей...

1
0
Оленка
Оленка

Благодарю

1
Ан
Андрей

Если после занятий чувствуете себя хорошо,значит тренер хороший.

1
0
Оленка
Оленка

Спасибо

1
Ворон
Ворон

дай ему по фитнесу и посмотри реакцию. если увернётся - значит он

1
0
Оленка
Оленка

😂😂😂

1
Эл
Эльвира

Сходите к разным. С кем лучше будет работать, того и выбирайте.

1
0
Оленка
Оленка

Хорошо

1
НЦ
Нежный Циник ))

Такого. чтобы ХОТЕЛОСЬ тренироваться по его руководством !

2
0
Оленка
Оленка

Спасибо

1
Иванов Вадим
Иванов Вадим

частный дом! погода будет бесплатным тренером по фитнесу!

1
0
Оленка
Оленка

Надо его еще приобрести )))

1
ГГ
Гоша Гоша

Пипец охрененная проблема, вам для спорта или для измены!

28
0
ГГ
Гоша Гоша

Прочел, не буду комментировать. А вот насчёт моей пенсии вы либо наивный и одурманенный человек путиным или лживым правительством или просто цинично врёте. Я свою пенсию заработал себе сам, отчисляя ежемесячно с зарплаты 22 процента в пенсионный форд на протяжении сорока лет. А государство эти деньги у меня украло и в догонку продлило пенсионный возраст, так что не стоит упрекать меня в том к чему вы не имеете ни малейшего отношения, про свекровь вы похоже тоже так думаете что содержите её...!

1
Оленка
Оленка

Я и содержу. Она и помогает. Все довольны. Оставьте меня в покое. У меня тоже стажу не мало . И тоже плачу налог. И ипотеку плачу. И никто мне квартиру не дал. Досвидания. Жалейте себя дальше.

1
ГГ
Гоша Гоша

Не нервничайте, я себя не жалею, я просто живу и продолжаю помогать уже своим детям, сам добровольно, со старшим сыном вместе выплачиваем ипотеку за его квартиру (работаю на второй работе), средний как-то сам тянет неплохо в Москве, после того как закончи МГУ, с маленькой (15 лет) успешно закончили 9 класс, работаю на основной работе начальником цеха (нервная работа), ну забот хватает..., а у свекрови вашей государство тоже украло пенсионные накопления и выплачивает позорно нищее пенсионное содержание, вам это государство внушило что вы содержите пенсионеров, ещё раз сожалею что вы в это верите! "А кому сейчас легко"!

1
Оленка
Оленка

Я в реальной жизни ей помогаю. Продукты. Отдых. То там. То сям. У самой ипотека . Не могу сделать ремонт . Денег не хватает. А пенсия да. Ей государство платит. Не люблю хамство. А вы нахамили когда начали осуждать меня . Досвидания. Не судите по себе людей. Ипотеку мы платим сами.

1
Следующая страница