точнее,ты хочешь пузо и что бы попа как апельсин,или фигуру с формами ?
Ну конечно 2вариант!!!! О чем речь!
30лет, 1.70рост, вес 48кг.
хороший метаболизм,многие всё бы за это отдали,совет один, спортзал и правильное питание(чем больше,тем лучше) что бы нарастить массу,большие веса и малое количество повторений 5-6 раз,приседание основное(для попы и ног) ,фотка твоя?
А Вы в сети быстрого питания ходите и поправитесь и желудок посадите
А вы там наверное работаете,да? вот и советуете.
Да говорят поправится сложнее! Но я как все банальна- хочу похудеть.
Думаю да. Только сила воли, а это реально!
ничего не делать ни о чем не думать,желательно много кушать и спать
Я справился с бедой и поправился - три года умирал на глазах друзей
Надо попробовать и мне.Бананы я люблю очень. Может и мне поможет.))
Ну если есть возможность - это Италия к осени ..и Бананы с водичкой ..через два месяца пошло мясо
А что бананы исключительно итальянские нужно? А если нет такой возможности? А водичка какая нужна?
Вы просто название напишите,я разберусь. )А бананы любые можно?
у меня дома стот ещё бутылочки ...могу фото сделать..LILILA GIOVANE -0.5L
щитовидка видимо у вас хорошо работает. или ускорен обмен. процесс
обладать аппетитом..и быть аппетитной-привлекательной для мужчин
сначало накормить обьедками глистов а потом заказывать для себя..
Если у вас нет склонности к полноте вы не будете полнет по любому
Наладьте в своем организме обмен веществ и здоровый образ жизни.
Пару ночей с партнером...через пять месяцев вас будет не узнать))
)))вы поправиться,поверьте...
А ночью я так поняла нужно булочки с тортиками кушать,да?))))
)))))Ок...вы правильно все поняли...
Серьезно???))))) А то мы все чаще то спим,то с е к с...калории сжигательный практикуем.)))
А вы попробуйте...потом скажите)))на пятом месяце...
Пробовала...че то пятый мес.ни как не наступает...((((:-)
не надо ни худеть ни толстеть а просто жить и радоваться жизни!!!
Тоже самое только наоборот. Побольше есть и меньше двигаться.
Да еще сладости с молоком на ночь и пару раз ночью. Результат будет на весах уже через неделю.
И на лице!-утону в прыщах.)
нет, все продукты должны быть живыми, сладости - мед, сухофрукты, молоко только сырое , не магазинное, хлеб тоже свой домашний, булочки , пирожки свои.
Если хочешь быть амбалом ( поправиться ), ешь один под одеялом.
чудо голодания система Поль Брег, читать книгу Шри Аеробундо
Это сложно так же. Нужно обратиться к специалисту-диетологу.
Есть каллорийную пищу и результат скоро даст о себе знать..
Просто будьте собой и не комплексуйте.(Пример:Крачковская)
Я в молодости тоже хотела поправится. Теперь хочу похудеть
кушать после 9 вечера, в этом помогает интернет.(проверено)
А я после 9 уже не хочу кушать....Но...попробовать можно.