Кто из Вас после регулярного закаливания стал меньше болеть?

почему так?

Откуда я знаю, я думаю от того что во первых нагрузки большие были, а во вторых реально много людей с простудой в спортзал приходят

Это хорошо... А я стала закаляться, принимаю и контрастный душ и отдельно потом уже прохладный...

Это надо вводить в привычку. Пока лень.

А я стала обливаться холодной водой

с недавних пор сама это делаю регулярно

и что не когда не болеете?

После прививок не болела, а так до того, как стала прививаться раз в год-полтора как и все ОРВИ болела, и после прививок тоже не чаще им же болею...

да..всё это интересна конечно,молодец что за здоровьем следишь,но я бы не тратился ..нам без платно всё делать должны

Просто у нас есть хорошая грамотная врач, которой мы доверяем, а нашим врачам в гос. пол-ках я не доверяю.

тогда вам везёт..у нас одни коленвалы

нет

Нет. Именно ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ

Это прекрасно

А я стала обливаться холодной водой...

а я люблю это... Закаляюсь вовсю

почему так?

Не свойственно человеку это!!!

Я с 10 июня стала закаляться, начинала с контрастного душа, а через 9 дней перешла на обливание холодной водой

Когда привыкает тело, обратно слазить с обливалок трудна!..

А я и не собираюсь прекращать обливания... Это такой драйв...

это как?

Ну я и так много не ем

вот это разумно....а для полного очищения организма советую - яблоки, лук, листья хрена, листья лопуха, вишню, перловку... вишня даёт омоложение кожи лица.... а все эти продукты изгонят все болезни... будете жить до 100-а.

Нет, это работает

При чём тут это? От глистов лекарства помогают

А закаливание помогает активизировать иммунитет

любой стресс заставляет активизироваться систему защиты... вот только это напоминает мальчика, который кричал "волки, волки"

Не любой. Многие стрессы наоборот приводят к разрушению иммунитета

а в чём ещё?

Да, во взрослом возрасте, но думаю закаляться никогда не поздно

Вы на верном пути и флаг Вам в руки ! Ура !

Думаю да. Сама так решила и от своего решения не отступлю

Главное не углубляться в эту тему... я о приятеле напоминаю ...!

Это конечно.

Начинала с контрастного душа, а сейчас обливаюсь холодным душем... Это такой драйв... Почему раньше я никогда не обливалась холодной водой??

Зато потом жара не страшна)))) Былой стереотип... Мы у него в плену)))

а если серьёзно? Я надеюсь, что закаливание принесёт пользу мне

А что ещё?

Бодрость и настроение близким

Не знаю...

У меня трое детей и четыре внука...и все в обычной поликлинике обслуживались...и ничего...выросли...и редко болели...

Это хорошо, но мы выбрали платную медицину

Там только выбивают деньги...

Нет

Ну значит не повезло им

я тоже такое знала в Питере..(

бывает очень сложно, но надо держаться на своём уровне...)

А я и есть сама по себе... Решила обливаться сама, никто не заставлял... В прорубь окунаться не буду конечно, но обливаться холодным душем мне нравится.

Да

Спасибо

это очень хорошо

да многие до сих пор не верят !))

Главное, что Вы в себя поверили, а на других плевать Вам

а я в себя то верю давно !

И это главное!!!

в обще верю и понимаю сюсюти в ХИРОМАНТИИ а что богом данно то не обманешь !

меньше и легче болеют?

почему?

это как бессимптомный короновирус

но ведь закаливание полезно для организма...