Первые недели будет сложно не есть и не пить после 6ти,но завтрак будет обильным ,за то в течении дня вы сожгете калории ,к вечеру еште что за хотите до 6ти
Перед сном необходимо выпить стакан теплой воды,это поможет ненадолго подавить чувство голода,и хватит времени для того, чтобы уснуть.
Приезжайте ко мне в гости, посидите на цепи пол суток , и желание жрать пропадет наконец то.Появится другое жел
... сама с некоторых пор пристрастилась к ночным атакам на холодильник... / только никому не рассказывайте !!! / 
А зачем уменьшать ? Поешьте капусты квашенной белой пушистой с маслом или лечо своей закатки .
Без хлебы , просто умерить аппетит. А потом через 1 - 2 часа уже не чувствуется тяжести.
Что , например, можно кушать?
Сейчас зими, с уксусом мне ничего нельзя, от капусты пучит
Может спать раньше? Я вот не понимаю желание кушать. Голоден, поел, пошел. Причем тут желание?
Везёт Вам. Нет зависимости
А разве к еде бывает зависимость?
Ага, ))) мое счастье, что я ещё не толстею
Воды побольше ебашить. А когда почки забарахлят, то можно переходить на ледяное молоко.
почистить зубы очень мятной пастой, пососать кусочек льда, выпить горячей воды
Спасибо, зубы уже почистила
Еще желудок обманите - горячей воды выпейте- как супа поели
Покупать продукты и готовить на день, чтобы ночью в холодильнике пусто было)))
Выпивать пол литра горячей фильтрованное воды с ломтиком лимона....
Бокал белого сухого вина и рыбку съесть - и кушать расхочется...
Или наоборот- жор начнется
Кушайте больше и желание уменьшится или вообще исчезнет )))
Так я быстро растолстел(<(
Вряд-ли у вас прекрасная фигура
Нужно на холодильник повесить
Никак, его можно только только наказать съев всё в обед.
Выбирать некогда было.
Здалась вам та Россия, жили б в Украине и горя не знали
Не в россии и Украине проблема, проблема в спекулянтах которые правят миром.
Да, сейчас творится что то жуткое. Мы только начали нормально жить. У моих детей прекрасная работа и заработок и тут тебе такое. У нас серьезно обеспокоены большой войной
Вот и я о том же.
Можно обкуриться до одури или нажраться слабительного.
Говорят в одной подлитое водки содержится более 5000 калорий , поэтому на следующий день хочется все время вырвать и ни один кусок не лезет в горло. К тому же спирт очень хорошо растворяет отложенные жиры и сжигает их почище спорта и секса
Дык не для потехи же , а ради возвращения телу гибкости лани . Не хочешь ощущать дискомфорт - приобщайся и наслаждайся
Я хочу комфорт желудка. С фирмой у меня все в порядке
А для ублажения желудка из Изабеллы ставь вино домашнее , можно и сахар добавить для крепления . И в сердце соловьи и в желудке Ляпота ... И не затянет , как магазинное дешевое пойло
К моим годам к чему-либо да научишься . Так сказать : опыт не пропьешь
Упахиваться за день, и как только позыв жрать - в люлю!
только постепенно уменьшая дозу, вплоть то отказа...
Если организм просит, не нужно его обижать отказом.
Маленький кусочек сала надолго убивает аппетит
Если просто соленое, жажда замучает
Маленький, соли там немного
Вы так пробовали, на ночь?
Это рецепт из газеты "Каффа". 
Значит действинный. Учту , спасибо
Павлова Ольга Михайловна на Ютубе Вам в помощь
Сейчас посмотрю))) спасибо
Ни как. Даже ночью можно пощупать холодильник.
Да. и у кота.
Это ж хорошо, что есть компания
Факт. Не скучно.
Главное проследить, что бы кот не тырил еду с холодильника