Кы
Кызыма)

Немного о спорте...)))🖼Сколько планку держите?)

514
40
7
Ответы
Ро
Роксана

я по приложению занимаюсь, там разные 30 сек так, 30 сек эдак, 2 мин в классике, 1,5 обратная и т.д., на 15 минут комплекс с паузами.

0
0
Ирина Широкова Z
Ирина Широкова Z

Однажды я делала планку месяц (ждала приезда любимого человека) 😆до 2 минут могла стоять...... Боже, как же было тяжело 😩😁

1
0
ЮЗ
Юрий Затика

Когда-то я пудовую гирю выжимал 20 раз... А теперь думаю - какого для старался?

1
Михаил Гехт
Михаил Гехт

больше трёх минут противно, больше пяти себя не заставлял, хотя мышцы ещё держат

0
0
Светлана Черепанова
Светлана Черепанова

Я уже дама в возрасте, но планку держу столько, сколько смогу!

0
0
МБ
Марго Беккер

Не нраавятся мне эти кульбиты..Ролики . пробежки

1
0
AS
Alex Sher

Пока напарник не приколотит ее молотком

1
0
Кы
Кызыма)

) Аккуратнее, Алекс, берегите пальчики.))

1
ИZ
Ильдар Z

Так это она шею качает на самом деле.😁

20
0
ИZ
Ильдар Z

Доброе утро! Сурок проснулся😁

1
Кы
Кызыма)

Ничёсе)) вот это поспать😁😁😁

1
ИZ
Ильдар Z

Ну да,по выходным отсыпаюсь за всю неделю,дома бы просто не дали.😁

1
Кы
Кызыма)

Стесняюсь спросить, а где тогда высыпаться дают?))

1
ИZ
Ильдар Z

Не стоит стесняться😁 Работаю вдали от дома и семьи,живу в общежитии,детей рядом нет вот и высыпаюсь.🙂

1
Nikola Mahkov
Nikola Mahkov

-никого не держим-все свободны!--😀

0
0
Надежда Иванова
Надежда Иванова

Я не люблю заниматься спортом.

0
0
Маша Ерёмина
Маша Ерёмина

Нисколько: ненавижу статику.

0
0
Далеко Не Идеал...увы(
Далеко Не Идеал...увы(

Ну... Ближе ко второму фото)))

0
0
Леди Мила
Леди Мила

я примерно так же🤣🤦‍♀️

1
0
ЗЭ
Злобный Эльф

Амвот 🐘слоник красивый)))

2
0
Кы
Кызыма)

))

1
NA
Not An Angel...

2 мин.. больше не могу))

15
0
Кы
Кызыма)

Спасибо большое.)

1
NA
Not An Angel...

Не за,что главное чтобы было желание на это))

1
NA
Not An Angel...

Я в спортзале и дома на беговой дорожке))

1
Кы
Кызыма)

С этим чуток проблемы.))

1
NA
Not An Angel...

Ну тогда,да весна)

1
Людмила Полубоярцева
Людмила Полубоярцева

я могу и 2 минуты....

0
0
Артём Липин
Артём Липин

Зачем ее делать?

0
0
ЭФ
Эльмира Фассахова

😀😁😂😂😂1 час

0
0
Са
Сара

Прекрасно, 1мин

0
0
НШ
Наталья Шестакова

Я как слоник.

4
0
Кы
Кызыма)

Я сегодня тоже))

1
НШ
Наталья Шестакова

Я всегда, как слоник)))

1
Кы
Кызыма)

)) всё-равно, мило.)

1
НШ
Наталья Шестакова

Наверное. Мне всегда лень выделить для зарядки даже 15 минут. Но могу встать на полтора часа раньше, чтобы приготовить обед перед работой.

1
MК
M К

Не пробовал

0
0
Следующая страница