У многих бывает такая ситуация..У ДЕТЕЙ маленьких с ЗАПОРАМИ..слышала что и вырастая и бабушки и девушки на многом протяжении времени мучаются с запорами...Нужно правильно питание диета ребенку это самое важное но ребенок мало что ест только всякое ненужное и вредное есть любит как только в магазине увидит...ПОДЕЛИТЕСЬ, пожалуйста как вы смогли вылечить запоры ребенку какими методами..на слабительных одно привыкание и только во вред больше..и у лекарств даже эффективных и хороших очень много побочек..типо диареи..рвоты и т.д. что еще хуже колечит другое

Всё ж просто: готовьте вкусно то, что не полезно.
Кабачки дети полюбят обжаренные кольцами с двухсторон и нафарширрванные варёным рисом, морковью и брынзой (можно салугуни, или любым другим белым мягким сыром)
В неделю рацион должен выглядеть примерно так:
- овощи и фрукты 40%,
- далее рыба или море продукты 30%
- мясо только 15% (причем птицу исключить из рациона)
- мучные продукты: хлеб, макароны 5%,
- молочные продукты: лучше без вкусовых добавок, максимально натуральные с пониженной жирностью.
И будет животикам счастье.
Грубо говоря сладости исключить, в том числе и мучные продукты ограничить.

У нас была такая проблема! Решили - добавили в рацион питания клетчатку, ферменты растительные и симбиотики- прибиотики- это для хорошего пищеварения и иммунитета.И два раза в год делаем профилактику протиаопаразитарную- травками.Всё наладилось.Пропала тяга к сладкому,перестасли во сне зубками скрипеть и стали более спокойные и усидчивые.