Неа что бы оставаться в форме надо весный драйв вечное движение с переодическими остановками на сон работу и домашние мелочи )

неет покой не даст хорошую форму, а еда-не хорошая, а правильная, спорт -кому нравится-мне не надо, я с собаком 3 раза в день-бегаю

Возможно. После изоляции мой вес не изменился, даже ниже стал. Регулярный сон, еда, покой, трехразовое питание.

Как говорил Черчилль:"Я прожил так много лет благодаря спорту - я никогда им не занимался"

Я бы сказала - полезная еда, хороший сон и... спорт! Ну хотя бы прогулки на свежем воздухе!)

скорее наоборот. невкусная еда...практически вся полезна.. никакого покоя.. спорт и секс

Солнце, воздух и вода не помогут никогда! Только секс и пофигизм укрепляют организм!

И главное-почаще принимать панацею от всех болезней.........Перепихнин с повторином.

Прочел этот вопрос и у меня появилось такое впечатление что я говорю сам с собой

не согласен спорт наиважнейшее условия что бы держать себя мышцы дух в тонусе

"Своим долголетием я обязан спорту. Я им никогда не занимался."
У.Черчилль.

Смотря в какой форме! Форма генерала к именно этому и распологает!!!)))))

вОт,ВоТ.Я себе купил электро велосипед,и самокат,хоть и не адвокат.

Спорт -это дурость! =горе от ума, по Достоевскому!
p.s. Трусова-Чемпион!

Спорта высших достижений точно нет, а вот физической активности - да.

" Только секс и пофигизм-укрепляют организм" Не моё, но понравилось

Черчиль - я долго живу благодаря спорту- я им никогда не занимался

насчёт секса - только в мессионерской позе, без излишних эмоций...

Нееее!!! Можно просто надеть форму уже и не снимать её!!!!

Зарядка не по вредит не кому, а пищу можно из магазина принести...