Как преодолеть страх публичного выступления?
Одна моя знакомая говорила, что надо представить зал голыми. Говорят помогает.)
ПЕРВЫЙ ВЫ человек сказали такое !
Нет, я не первый. То есть это не я придумал.
Вам прекрасного вечера. Спасибо за ответы
И Вам спасибо! Всего Вам доброго. Удачи.
Самое главное - профессионально подготовиться. Именно это часто создаёт страх.

Вы правы.
Подыми правую руку и резко её отпусти её вниз со словами-да пошли вы все на.........
напиться для начала. и тогда вода нам как земля и тогда нам этот страх фигня
Закрыть глаза
и представить что говоришь одному кому желаешь 

пару раз спеть громко любимые песни в людном месте, например на станции метро
общаясь здесь потеряете страх-ведь здесь вы общаетесь с людьми со всего мира
Да много хороших советов выслушала и смешных
ок. я заикался.но общаясь здесь перестал заикаться
Ооо. Это же классно
. Я рада за вас.
Очень просто, не замечать ни кого, только одного самого избранного человека.
Жаль, что мне не подсказали раньше этот простой способ!
А что могло изменить то тогда на сколько приятное?
Был бы более уверен в себе в последующем и досиг большего успеха в жизни.
Выберите в аудитории кого-нибудь и представьте, что он один в зале вот и все.
Начать выступать и не раз,страшно только сначала,если это ваше - то дерзайте
начать с того что послать всех на .....уй, затем понемногу к диалогу перейти
Думаю до диалога не дойдёт



У вас получилось?
Значит выйду на сцену. Пошлю всех... потом скажу:- А теперь перейдем к главному, вообще то я хотела вас поздравить друзья мои...



Старый прием артиста: Выбираем одного из зала и говорим только для него ..
Не смотреть на аудиторию, поверхностно, все равно мало кто будет слушать
Никогда подобной фобией не страдала. Как преодолеть,встал и высказался.
Повезло значит.
Если по профессии ,надо преодолевать.
Аутотренинг перед зеркалом.Вначале пробовать выступать перед детьми.
Тоже, после нескольких выступлений,перед школьниками,в принципе не страшно выступать неипернд кем.Повторюсь,надо владеть темой,с которой выступаете иинп думать о том,как вы выглядите и что думают о вас слушатели.
Хорошо. Завтра испробую на концерте.
Спасибо
Не надо всматриваться в лица.Смотреть на всех ,но не разглядывать конкретных лиц
Отпишитесь после концерта.Главное - не волноваться.Если получиться сохранить спокойствие,то успех гарантирован!
Спасибо вам. Очень приятно что есть неравнодушные люди в наше время. Удачи вам
есть методики дыхания и настройки в интерненте. а вообще-то страх себе
навреноетнужно иметь опы есть итакое это как девственность потерять
Ага совсем одно и тоже.
ты мужа ищешь? иши в атлетитеском клубе.. жарно жить будешь, но одна
(не совет)... Перед зеркалом потренироваться нужно... Из опыта своего...
Надо выбрать из публики отдельного человека и говорить как бы с ним
нужно выбрать в зале лишь одного и своё выступление посвятить ему