держится давление,что делать?

Во всех случаях проблемы с давлением возникают из-за отсутствия кардио нагрузки. А по простому надо заниматься физкультурой..
я езжу на веосипеде

Это неплохо. Все дело еще в венозных клапана на ногах. А это бег и ходьба. И надо, чтобы возникало потоотделение в течении сорока минут..
я много хожу пешком

Много - величина относительная.. Можно много ходить и без тольку.. Возьмем тарелку после жирной пищи. Если медленным потоком холодной воды пытаться смыть жир, то не получится. А если направить сильную струю, да еще более высокой температуры, то эффект будет очевиден. Действие потока крови аналогично. Поэтому не менее40мин и на повышенном пульсе. Скажем 110-120 уд/мин.
ясно

берлип,арифон, метопролол если у вас повышенное давление но во всяком случае вызовите скорую и проконсультируйтесь с врачом
спасибо
живу с высоким.160 на 100.даже оперировали с таким.При подъёме вгору выше-судорга руку сводит и тошнит .стою жду пока полегчает.
здоровья вам
Спасибо.Вам надо узнать давление это наследственно.
папе часто вызывали скорую по этому поводу
можно ложиться в больницу раз в год прокалываться какими то медикаментами .но это дороговато.
это наследие от родителей
да.у моей мамы было.братья до 60 лет один дожил другой в 58, хотя был всегда худой и подвижный до последнего на велике между городами ездил.А потом раз и всё стал без таблетки под язык не ходить.группу сняли и он домой не дошёл.

Как ни странно, если уровень высокий но не зашкаливает, примите успокоительное и от головной боли... даже если не болит.
спасибо

Чирикните потом о результате....
пью иногда спазмалититки, а насчет успокоительных не знала

Попробуй так. Я не доктор, это меня личный доктор научила. Я у неё на техобслуживании уже 18лет, 1й медицинский и 23 года работает в нашей Ариельской поликлинике...
спасибо за совет
Пить зелёный чай. Но не кампанейски, неделю попить - и бросить. А постоянно. Держу давление в норме таким образом лет 15.
интересно очень
И муж так же держит давление. Мне 70. 110х70, ему 71. 120Х75.
спасибо за совет
Желаю здоровья!
спсибо
Познавательно.
низкое или высокое?) если высокое, то попить отвар листьев малины, для разжижения крови, и салатики из свеклы поесть
спасибо
Выяснить причину Обратиться к терапевту Оббследоваться Подкорректировать лееие Иначе может окончится инсультом
спасибо за совет

Трипликсам (5+2,5+10) ! таблетка утром натощак а в 12 часов дня бисопролол 1 таблетка. мне так подобрал врач и ПОМОГЛО!
Повышенное? Или пониженное? Пониженное пей коньяк чуть-чуть каждый вечер. А повышенная не помню ну тоблетки.
повышенное
Я не помню честно. Вызави саорою там скажут.
у нас редко выезжают
к доктору не пробовали обращаться. Может уже стоит приимать лекарственные средства на регулярной основе
уже начала
Правильное решение, здоровья Вам
спасибо

1 )Очень вероятно ,что это психосоматика. Это решается с помощью психолога 2)начать здоровый образ жизни

Быстрый вариант капля горького перца на язык, второй стакан красного вина и давление весь день норма
интересно

Проверянно годами
надо попробовать

Перец работает мгновенно быстрей нитроглецерина а вот с вина надо начать с рюмочки и довести до стакана
спасибо за совет

Не за что только перец не болгарский а стрючковой свежий
я поняла
тромбоасс-100мг..10 мг бисопролола(конкора)..Верошпирон-100мг.. зеленый чай...и выгонять лишнюю жидкость..
всё правильно
спасибо
я сам так всегда делаю...тромбоасс пью ежедневно.. и бисопролол(конкор)...Можно ещё Нолипрел -ежедневно..но он очень дорогой препарат..
начала пить магникор эналаприл
не забывай верошпирон..он мочегонит-и выводит минимум калия..можно "фуросимед"-но только с "аспаркамом.."
спасибо
То ли есчё будет! Будет увеличиваться, н нам будут говорить, что это нормально. И мы будем терпеть)))
выпить таблетку... а вообще-то нужно искать причину возникновения его... давление дает даже печень
хорошо
Здоровья и удачи вам!
спасибо огромное
Рекомендую обратится к врачу терапевту. Он пропишет таблетки которые понижают давление.
Ну и хорошо!
конечно и по печенке бьет
А как Вы хотели? Нужно чем то жертвовать. Без жертв нет лечения болазни.
знаю
Вот и пейте лекарство которое прописал врач.

Таня,нужно таблеточки принимать...часто пожизненно...обратитесь к врачу,пропишет махом...
ну ты добрый

ну ты глупая
спасибо

какая есть
буду искать аналог
Снижать и удерживать. Пилюлечками каждый день. Я четвёртый год пью и давление не скачет.
ясно
Искать надо причины..И подбирать препараты от давления. следит за эмоциональным фоном.