Будьте добры, кому знакома данная тема, очень прошу совета. У меня часто случаются бессонные ночи, и иногда по несколько к ряду. Это издержки моей работы, и с этим ничего не поделаешь, но с некоторых пор, после двух, или более ночей без сна, появилось очень неприятное обстоятельство: сильные, и очень болезненные судороги в ногах, которые не снимаются ничем. Кто знает, как с этим бороться? Про укол иголкой, не пишите, это всё неправда, не помогает.

пить витамины и препараты с хромом

Ну как бы был эпизодик. Четверо суток реанимации. Вроде выкарабкался. Микроинфаркт, ишемия.

Это еще раз подтверждает,что в организме незватка Калия! Оставьте свою работу, пройдите обследование, и займитесь лечением своего организма. Посл

После Ишемии, стенокардия и инфаркт. Вот и отработали Вы станете инвалидом. Вам это надо? Немедленно к терапевту, кардиологу! Никаких советов не слушать.

Что ж, так все печально то?! Это не для меня. У меня все нормально, так и будет впредь. А судороги.... Думаю, здесь есть советы, которые мне помогут.

Удачи и здоровья! Берегите себя!

Когда сплю сколько полагается, все нормально.