самое главное ее преимущество в том... что она не вызывает отвращения и привыкания..
но если вы хотите на ней *посидеть* с целью сбросить вес-не советую... бесполезное занятие...
Рисовая диета помогает лучше... и есть ее не нужно долго...

Смотрю ответы от мальчиков блещут умом...от себя как от мальчика:не садись ни на какие диеты,пользы от них никакой,ешь все что хочешь и побольше движений...

Я уже давным давно даже не мальчик, но на гречке сижу, так как это очень полезно, да и брюки через три недели свободней застегиваются.

ГЛАВНОЕ ХЛЕБ НЕ ЕШЬТЕ И ПОСЛЕ ШЕСТИ.А ТАК ВСЕ МОЖНО ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ,НО В НОРМЕ КОНЕЧНО.РЕЗУЛЬТАТ ХОРОШИЙ.НО И ДВИЖЕНИЕ ПОБОЛЬШЕ.ПЕШКОМ.

я не девочка и на гречке не сидел не так и не на диете тоже ,но в истории есть факт сидения на горошине ))))

Я не девочка, но результат отличный) Сумеешь довести себя до режима в питании и сама руками разведешь__)

Не знаю как девочки,а я в детстве сидел на гречке.....Уж больно глубоко в колени впивается!!!))))

Сауна костюм!!! Свободное время одеваю и потею, не каждый день за месяц 3,4 как ела так и ем!!!!

Я хоть и не девочка, но отвечу. Я сплю на гречке. У меня подушка из гречихи. СУПЕР!!!

отличные!теперь место которым сидели на гречке стали на много элигантней

Гречка+кефир.Немного уходит вес,но очень скучно!Просто гречку не люблю.

Я не девочка, в углу стоял на коленях и то на рисе или горохе!

Я дедушка и на гречке не сидел Но изредка для разнообразия кушаю!

Когда сидите на гречке юбку не задирайте, а то ощущения не очень

Я не девочка, но отвечу.Не сидеть, а лежать. Это типа массажа.

Я стоял в своё время на гречке, результат красные коленки.

Принцесса на горошине пробовала. так и не смогла заснуть

.....! хм ! , на "герыче"! , разве что!.... , похудел конкретно!!!!

сидели девочки еще как. просто попе не удобно сидеть ))))

Я не гречка но если ты на мне посидишь результат будет .