Я не ем сахар и конфеты, разные другие сладости, мучного, жирного и жареного, копчености, а вам слабо?

Мне необходимо и не смешно.

так поэтому вы и делаете. И это не смешно. Это нормально. А вот призыв остальных поступать так как вы- смешон.

Ну посмейтесь, я остальных не учла, что будут не на свой вопрос отзываться.

так он вообще не для кого. Если бы спросили есть ли еще такие как вы, то тогда было бы понятно что ищите единомышленников. А так... ни для кого

Брать кого то на "слабо"))) точно не для меня. И вряд ли для взрослых людей))) На любую тему. Здоровья вам

Мне это жизненно необходимо.

Сочувствую ...Тогда причём здесь - слабо ?

Многим надо воздерживаться.

А зачем ? Воздержание не панацея ... Панацея - умеренность )))

Долгих лет жизни вам - Елена ! Насыщенных и Запоминающихся ...

Спасибо. Вам желаю исполнения желаний.

А ну тогда другое дело,а вообще все диеты если они подобраны не специалистом,заканчивается срывами, надо просто питаться правильно и сбалансированно и будет все круто.

Хватает

Мне рекомендовал врач эндокринолог есть овощи и после 18 часов ничего.

После 18 рекомендую кифирчик или йогурт,совсем ничего не правильно

Я так же не люблю и мне это нельзя, так как я склонная к полноте.

а я люблю и не отказываю себе ни в чем просто знаю меру а девочкам которые худеют я напоминаю что тощая корова это не газель

Я то же сейчас вижу красоту в теле, но не в худобе, главное, чтобы все в меру было. В человеке все должно быть красиво и душа и тело и слова и мысли.

посмотрите картины Микель Анджело там ни одной худенькой нет и прекрасно !

Многие люди эти продукты ограничивают, а я вообще привыкла не есть и не хочется.

Ваш Выбор.. А в какой-то период жизни сидела на сухарях... и мне ,действительно, уже ничего не хотелось..

Поэтому,вашего достижения тут нет.Извините,пожалуйста.Я не хотел вас обидеть,но вам не нужно себя обманывать.Просто нужны реальные "победы",иначе вам будет еще хуже,в психологическом плане.

Просто поверьте. В прошлом я был психотерапевтом.

Какова ваша специальность?

Сейчас разве мало удаленной работы,вашего профиля?

Я не верю в эту работу,да и мне нужно уже отдыхать.

Здорово!

так сказать разгрузочные дни делаю чтобы организм отдых почувствовал

Конечно при определенных обстоятельствах здоровья можно и воздержаться от этого временно, но не надо на всегда лишать себя удовольствий. Лучше повысить активность в жизни и этим скорректировать свою физическую форму.