Я не ем сахар и конфеты, разные другие сладости, мучного, жирного и жареного, копчености, а вам слабо?

Я вначале этого пути себя ограничивала, еще с 1998 г., тогда перешла на раздельное питание и по сей день стараюсь придерживаться.

И мой друг один-тоже и здорово выглядит!

Да, внешние изменения в свежую сторону - это хорошо.

Нет не болею, просто инвалид после переломов.

Я просто склонная к полноте и лекарство применяю.

Женщина и должна быть полненькой!

Однако жаль

Купили бы меня пригласили

Размечтались.

Ну почему же нет..

Я с 1998 г. себя ограничиваю.

С какой целью? Я ограничиваю себя всю жизнь и опять-таки не вижу в этом подвига))

Может вы правы, но я тоже подвигом не считаю.

Мне не хочется этих продуктов уже.

Ну и чего в этом хорошего? Организму они нужны....

Они не со мной живут, деньгами не против забирать.

жить и существовать - разные категории

опа! вот оно сказывается все таки отсутствие правильно питания...

и поститесь?

окей. у нас в Сибири без этого никак

Ну и хорошо, так то же бывает. Я в основном сижу из за инвалидности.

Не смешно ,просто хочу быть не толстой, чтобы не оглядывались и не тыкали пальцем,а проклятый гипофиз не даёт,а как хочется сладенького, вкусненького

Я склонная к полноте, а тут еще лекарство гормональное применять пожизненно.

Я тебя очень понимаю.Здоровья тебе, терпения и оптимизма.

Признаюсь: ем много сладких фруктов и немного сухофруктов, горький шоколад остался и немного рекомендуемого мне мармелада, раньше ела по 2 штучки.

Ну ели рекомендуемого то смею предположить что болеете,тогда сочувствую, выздоравливайте!

а я не могу без сахара....но мне он не вредит...как была худенькой такой и осталась

да просто телосложение такое

Да, вот именно, индивидуальность.

При росте 170 см вес 78 кг.

Не надо, если это удовольствие и на здоровье.

Не, ограничивать себя еще могу, а совсем отказаться - не в силах.

Я после обильной еды сразу на следующий день замечаю прибавку в весе на 1 кг, потом разгружаюсь дня 2, вот такие случаи у меня еще бывают, хотя совсем немножко ем, но склонная к полноте.

Это для меня жизненный интерес, быть здоровой, а значит себя ограничивать, сразу после обильной трапезы приходит 2 кг веса.

Спортом займитесь и не наедайтесь. Сытость приходит не сразу, а через некоторое время.

Могу немного заниматься гимнастикой, я-инвалид.

Ой, я не знал. Я думал, что у вас главная проблема - не растолстеть.

Проблема есть решаемая, а есть не изменная.