Даже в выходные дни помни,что движение это жизнь, поэтому можешь лёжа на диванчик подергивать ножкой
и мимоходом сварить пожрать помыть посуду пропылесосить постирать погладить и т.д.))))))))
Это ,когда будет рекламная пауза.
Некоторые так залежались уже до 150 кг
Но, вы не про себя?
Нет кончно, но такие есть, один правда среди знакомых.
Мы, к этому не стремимся, хотя отдых не помешает.
Или выйти на крыльцо почесать свое яйцо
Молодец, Егор! Сунул руку - нет яйца так и скинулся с крыльца.....тоже отдых своего рода.
а можно не ножкой а чем -нибудь другим
Выбор за вами.
я к вам за советом , а вы ......
Я не люблю напрягать людей в выборе желаний ,поэтому отдыхайте с пользой для организма.
повинуюсь
Спасибо,буду подергивать))
Нет,кря кря это не на диване,это в ванной))
Можно совместить: сначала диван , а потом ванну или бассейн.
Конечно,не только можно,даже необходимо))
Уже польза¡
Можно просто размеренно дышать.
Это тоже гимнастика для лёгких.
А лучше на природу и с рюкзаком
Это конечно юмор, а вот с рюкзачком и на природу это класс!
а траханье еще больше жизнь......
Это надо спросить у мудреца.
А какой , левой или правой ?
На какую глаз ляжет.
приди уже и подергай
Почему приди, .....совет для вас для выходных.
лучше трогать чужую
Как душа пожелает!
Если рядом кавалер.
Но если вам так хочется к этому добавить....
агония...
Запомню
Это о.ч.е.н.ь. важно!!!
Есть мой генерал
Можете быть свободны на отдых!
Хорошо
нехочу
И не надо ,просто так пузыри пускай.