Если верхнее, то надо проверить у невропатолога сосуды головы и шеи. Потом лечить. При этом обычно таблетки от давления не помогают. Понижать холестерин в крови (он обычно повышен оказывается) и лечить шейный остеохондроз - это тоже может обнаружиться.

Определить причину. Потом думать, что делать. Чаще всего, давление повышается из-за забитых сосудов. В книгах академика Болотова Б.В. есть методики и рецепты составов помогающие реально очистить сосуды. Мне очень помогло.

Регулярно принимать лекарства, понижающие артериальное давление. Померьте утром, днем и вечеро давление, запишите. Пойдите к врачу, он назначит лекарства. Не пренебрегайте этим.

раньше пиявки ставили или кровь пускали. (рекомендуют для снятия криза проколоть безымянный палец правой руки иголкой и выпустить несколько капель крови

Возьмите левзею и заваривайте с зелёным чаем. Через 5 минут давление стабилизируется. Если пропьете один месяц, хватит надолго. Мне хватало на год.

Я принимаю ТЕНОРИК, мне посоветовала моя сестра врач . Терапевт в поликлинике назначает очень дорогущие лекарства .

Вам надо регулярно принимать омегу-3. Он разжижает кровь. Самый лучший, это от нутрилайт. Эффект гарантирован.

Пить зелёный чай. Каждый день, регулярно ( утром). Так, 10 лет назад у меня было 180/110. Сейчас 110/70.

Пойти к врачу неврологу и лечь в дневной стационар на лечение. Поехать в отпуск к морю.

Пить чай зелёный с лимоном, есть больше свеклы, пить черноплодку.

Срочно идите к кардиологу.Не надо заниматься самолечением.

Если пониженное,то пей по вечерам по 50- грам коньяка.

Смотри лекции доктора Шишонина в интернете !✌

Снижать и не нервничать, все болезни от нервов....

снижать таблетками........попробуй лазатран

Вообще-то разумные, к врачам-обращаются...

Совет врача необходим, это не шутки

Грязнве печень и почки.Почистить.

кардиограмма. общий анализ крови?

сменить образ мыслей для начала..