Все хотят иметь плоский живот.....а знали ли вы что для этого нужно есть просто плоскую еду: пиццу... блины....шоколад???7

я знал что ешь вода, пей вода, ср@ть не будешь ни когда, во я лох отказывается можно плоскую пищу употреблять а если рыбу любишь, можно камбалу в рацион включить

Надо собой заниматься. Хотя бы по вечерам проходить по 5-10 км, как я. Делать разные упражнения, и живота не будет

Я вот смотрю и порожаюсь,откуда плоский живот у нашего котика,оказывается он мой плоский шоколад скушал.

Пресс+пресс+пресс и будет Вам счастье!А из плоской - отбивные, шницели, язык ломтиками.....

И уже через месяц вы станете просто неузнаваемо круглым колобком

Для этого надо иметь не расползшиеся внутренние мышцы живота.

А также иметь плоское все остальное и верить в плоскую Землю.

Ещё важно обеспечить достаточно частое давление на живот!

Знаю, раз перед российскими соревнованиями скидывал 10 кг

Точно , а я все картошку , яйца , водку . а ведь они круглые!

И всё, желательно, на ночь ( в крайнем случае, среди ночи).

ем всё подряд...........он зараза ....не круглеет))))))))))))

Будет не только живот плоский а и лицо квадратное

Так работать надо! Качать живот! И не пить пиво!!!!!

И мясо плоско нарезанную

плоский живот это хорошо, но не всем так везет

точно,теперь буду знать -еще и лаваш наверное

Плоское сало ,плоские вареники,,плоский торт

Пробовал данную методику на днях. Не помогла