Как перестать стеснятся?

Понять, что это мания величия. На самом деле все в своих делах и комплексах, и им нет дела до ваших. Стеснение предполагает, что кто-то заметил вас - и оценил. А это иллюзия!!

Набраться уверенности, повысить самооценку - всё это шаблонные иллюзии, каждому свой способ, это нужно спрашивать у себя, по-моему мненью.

Стеснение, это - то, что отделяет человека от животного. Стоит - ли вам от этого избавляться? Попробуйте просто скрывать это стеснение.

Да это сложно, но нужно набирать в себе уверенность и логичность поступков - должно получиться.

Поверить в естественную природу вещей. Просто считай что ты такой как все и не выделяешься.

это как прыгнуть в холодную воду! но подойти с улыбкой и заговорить! я прошла через это

читай больше книг задавай вопросы если что-то не понимаешь со временем это проходит

Стать уверенным в себе!!!! Ты лучший и неповторимый..единственный и уникальный!!!!!

Стать уверенным в себе!!!! Ты лучший и неповторимый..единственный и уникальный!!!!!

знакомо, тоже была жуть как стеснительная, даже сейчас иногда всплывает

Ощущать себя не в тесноте, а в свободе, особенно это касается движения.

Не имей постыдных мыслей,не совершай постыдных поступков! Будь чище!

Взять себя крепко в руки и сделать то, чего стесняешься

мягкий знак пропустил... А когда стесняешься? и кого?

Прими на грудь сто грам и уйдут все твои стеснения.

пожалуй не получится . такой тип нервной системы .

provodite autotrening...ili posmotrite filjm samaya oboyateljnaya i privlekateljnaya

Нужно полюбить себя и быть уверенным в себе....

Дорна послушай он хороший совет в песне дает.

перестаньте и все !! просто поверьте в себя !