Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

Как справиться с волнением перед публичным выступлением?

3 617
373
4
Ответы · страница 11
Людмила Кржисецкая
Людмила Кржисецкая

выпить полбутылки валерианы, или 150 гр коньячку

1
0
Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

Валерианы - точно, но коньяку 150 гр.многовато

1
Наталия Татарчук
Наталия Татарчук

Ох,трудно! Понимаю! Наверное,"взять себя в руки"!

1
0
Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

Да, согласна с Вами. Спасибо

1
Георгий
Георгий

Стакан воды (сначала 1/4, далее по необходимости)

0
0
Михаил Грачев
Михаил Грачев

Короткое время взять да и послать всё подальше

3
0
Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

И делать на трибуне что хочешь? 😂

1
Михаил Грачев
Михаил Грачев

Я ничего не хочу, это вы хотите публично выступать,ну и флаг вам в руку

1
Михаил Грачев
Михаил Грачев

Постарайтесь,постарайтесь, Родина вас не забудет

1
Бесик
Бесик

Я - гений? Я - талант? Да что вы! Впрочем, впрочем.

1
0
Бесик
Бесик

Я даже в глупостях порой умней, чем надо..

1
Евгений Карман
Евгений Карман

главное начать! хоть чихнуть перед аудиторией!

0
0
Kitton
Kitton

Принять сто грамм ... подсоленной теплой воды !

3
0
Kitton
Kitton

Проверено ...работает на все 100%

1
Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

А когда вы ставите многоточие, кажется, что шутите

1
Kitton
Kitton

Нет , многоточие в данном случае - это многократное использование такого метода на практике !

1
Ундина
Ундина

Ничего посоветовать не смогу, сама социофоб)))

0
0
ТЗ
Татьяна Зайцева

возьмите что нибудь в руку(маленькое и родное

0
0
НП
Надежда Полюдина

Я всегда за 30 минут съедала таблетку Персена.

1
0
НП
Надежда Полюдина

Конечно, иногда 50 г коньяка, тоже хорошо. Я выступала в залах до 200 чел, всегда волновалась, стаж выступлений публичных 15, волнуюсь все равно.

1
Дина Рябцева
Дина Рябцева

несколько раз выступить перед домочадцами...

3
0
Дина Рябцева
Дина Рябцева

👍правда поможет!!!

1
Дина Рябцева
Дина Рябцева

на себе испытано, меня этому сын старший научил, он в этом знает толк!!!!

1
DP
Denis Proshalykin

Представь что выступаешь перед кузнечиками)

0
0
Тахир Кучкаров
Тахир Кучкаров

Расслабиться и спустить воздух с груди вниз.

0
0
Анна
Анна

Чаще выступать публично . должен быть навык.

0
0
AC
A C

представь что ты один и сам сочинил ту речь\

0
0
Ян Удалый
Ян Удалый

Дедовский способ- 100 гр.коньяка,но не более!

0
0
Наталья Корюкина
Наталья Корюкина

выпить рюмку коньяка. точно знаю, помогает.

0
0
Александр Зуев
Александр Зуев

Сделать так , что бы публика тебя боялась!!!

3
0
Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

Выйти с автоматом что ли 😎

1
Александр Зуев
Александр Зуев

Зачем с автоматом? Не автомат что бы боялись, а тебя! А лучше что бы зауважали!😀

1
Сауле Оспанова
Сауле Оспанова

Вот это правильно. Тоже заметила: чем больше уважают, тем легче выстурать и увереннее себя чувствуешь

1
VG
Vladas Gonarew

ЭТО НОРМАЛЬНО СО ВРЕМЕНЕМ ПРОЙДЕТ....SEKMES.....

1
0
VG
Vladas Gonarew

GEJLA KAD HE LIETUVOJ//////

1
Гена Генуля
Гена Генуля

3-и раза вслух прочитать текст выступления

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
Любовь – это чувство, испытываемое человеком впервые в жизни. Я не верила, что говорят, что если ты в кого-то влюблен, …
Почему у меня 3-й день идёт, душевное волнение? Что за бл@дство😡🤷‍♂️😳🥶🥶🥶
Вера не означает молиться за хорошее здоровье, прибыльные дела или за успешную семейную жизнь и счастье детей. Вера опр…
К чему весь этот шум, все эти движения, это тщетное и пустое волнение; к чему этот вихрь, уносящий людей прочь, как рой…
В тех, кто поднялся к Жизни той великой, Глас нерожденных истин шепчет уху, Очам их, тронутым высоким солнцем, Стремлен…
"Без прыжков фантазии и мечтаний мы теряем волнение возможностей. Мечтать, ведь это форма планирования." Любите мечтать❓
КЛЕВЕТНИКАМ РОССИИ О чем шумите вы, народные витии? Зачем анафемой грозите вы России? Что возмутило вас? волнения Литвы…
А вы,когда нибудь тонули в человеке?Не так чтоб на секунду или две,А так,чтоб просто закрывая веки,Теряли притяженье на…