Ну, во-первых, выключить пессимизм.. Мне всегда помогает в такие моменты подумать р том, что у меня всё га месте, я могу видеть, слышать, говорить, любить, работать... У меня есть дочка, мама, подруги, любимая работа... Вообщем искать плюсы.. Ну а потом, с хорошим настроением - к друзьям.. На коньячок, или чай с тортом, чего Вы там употребляете!))
Знаю, звучит неубедительно, когда хреново, хочется какой-то вспышки!) Но часто спасают именно простые вещи!) Подарите себе подарок!)
не получается сделать себе подарок((((
Это потому, что окунулись в грусть - печаль) Поэтому мало что радует!) Ничего, Это пройдет!) Будет день - будет пища!)
Да только когда он будет. Что то я упал духом((((
Жень, а причина, если не секрет?
Да долго рассказывать, просто одиноко и пессимизм включен на все 100% ХЗ не знаю что происходит.
Не отчаивайся, это состояние нужно просто прожить.. Но долго не давай ему гостевать!) Переночевало и провожай!)
Остался один на один со всем миром — сам за себя? Советую рассуждать так: "Я никому ничего не должен, и мне никто ничего не должен. Я нормален таким, какой есть, и все остальные нормальны, каковы бы они ни были." Живи сам и дай жить другому — в этом счастье и радость одиночества. И это — свобода.
Пойти да встретиться с друзьями, или почитать чего нибудь интересное, или посмотреть захватывающий фильм, либо по интернету общаться на разные темы!
Можете фильм посоветовать?
Ой е моё да их полно на разные жанры.
Это уже тогда по интересам, мне просто некогда фильмы смотреть, работа и семья есть, если только в кино куда нибудь хожу, ито не помню последнего раза когда ходила туда, но хочется
А так дома можно по интернету что угодно забить и посмотреть
Я думал может что нибудь посоветуете
Да нет, уже давно ничего не смотрела.
Так держи себя в руках!!!че нравиться то какой жанр фильмов?
Я всегда вспоминаю примеры, когда дети сдают родителей в дом престарелых, когда мать оставляет ребенка в роддоме, и понимаю, что у меня все ХОРОШО
уууу это у всех бывает, но....идти к своим, помогать, кормить птиц и зверушек, ходить на какие - то мероприятия....сам себе психотерапевт....
Самый презренный вид малодушия — это жалость к самому себе. (Марк Аврелий)
.....у меня то же было........извини но Аврелий прав
А если вы подумаете, то поймёте, что вас "бросил" только один человек . Которого ВЫ поставили главным в своей жизни .
Не ищи в жизни костыли..Запомни ;мы все одиноки,хотя живем вместе.Надо уметь быть другом самому себе....
Обращайся,рада помочь.

Спасибо!!!
Психологический синдром. бывает почти у каждого. правильно суметь из него выбратся
Поговорить с собой любимым и этот же вопрос задать Так может веселее станет ....?
Позвони самому близкому тебе человеку, если облом, ложись спать или сиди здесь
Не подаваться этим мыслям.Занятся делом.Верующему помогает молитва.
найти лучших друзей по переписке..реально спасает от одиночества)
Надо рассмотреть это вариант.
обязательно нужно.....здесь очень много душевных людей...которые всегда выслушают и будут рады вести беседу.....это я по своему опыту говорю)
Пожалуйста))) Евгений пишите..всегда рада новым друзьям!
у меня не много просто времени для переписок. Но это помогает
ничего страшного..я тут тоже не часто бываю..но захожу....а результат то не заставил ждать)....вот что важно....чувствовать себя кому то нужным и внимание....со стороны вот оно счастье)
Напиться и застрелиться из детского пистолета 
Данная фраза- уголовно-наказуемое деяние-подталкивание к суицыдальным действия
Посмотрела бы я на того, кто смог застрелиться из детского пистолетика! 
м как насчет напиться? Или от этого не мрут?
Упал - отжался... Чем больше - тем лучше) хандру как рукой снимет...
У меня такое ощущение. Работа- интернет. Хорошие собеседники
Лучше на этом не зацикливаться...пройдет незаметно))))
постараюсь,только ночью что то не спиться
Огород копать.Дурным мыслям некогда будет лезть в голову.
воспользоваться возможностью побыть собою и для себя...))
создавая благожелательную ауру вокруг себя, вы притягиваете не всегда желательных для себя людей...)
Придумать себе интересное занятие и перестать хандрить)
перестать любить себя и вырваться из пут эгоизма






